Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание – прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный – себе. 2-е издание.
