Жизнь – самое большое путешествие, которое многие люди посвящают поиску и воплощению достойного смысла своего существования.Пройти под парусом и ступить на Мыс Горн, как и многие другие далекие приключения – это великолепная возможность, данная человеку, чтобы познать самого себя, открыть новые миры и постичь самые сокровенные основы своего бытия.
Книга посвящена прикладным аспектам управления собственными эмоциями. В ней простым и понятным языком системно изложены наиболее важные принципы такого управления, приведены полезные приемы и практики, призванные сделать читателя более успешным в коммуникации, более вдохновленным в созидании и, конечно же, более счастливым в собственной жизни.Во втором издании книги уточнены отдельные смыслы, дополнительно раскрыты принципы и практики повышения самооценки, принятия себя и других людей.
