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Skin Secrets

Elna-Margret zu Bentheim u. Steinfurt

Skin Secrets

Mit Kosmetik die Umwelt schonen? Wie das geht? Indem man seine Haut- und Haarpflege selbst herstellt. Nur so kann man sicher sein, dass diese frei von Konservierungsstoffen, Mineralölen, Chemikalien und anderen Zusätzen ist. Die natürlichen Rohstoffe können außerdem biologisch abgebaut werden. Elna-Margret zu Bentheim und Steinfurt zeigt, wie einfach und kostengünstig Do-it-yourself-Kosmetik sein kann. Die benötigten Zutaten – wie Limetten, Kokosöl oder Thymian – sind schnell besorgt. Oft genügt...

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Elna-Margret zu Bentheim u. Steinfurt

Veggie Stars

Emanuela Fischer

Veggie Stars

Ein Kochbuch für mehr Lebensqualität: VIVAMAYR for life! Der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit ist nicht das Fasten, sondern das richtige Essen, wusste schon F.X. Mayr. Anders als Diäten mit Ablaufdatum bringt das ganzheitliche VIVAMAYR-Prinzip unser Leben nachhaltig in Balance. Und dies mit leicht verdaulichen und vorwiegend vegetarischen Rezepten. Gemäß dem Motto «Gemüse ist unsere DNA» beschreiben die langjährigen VIVAMAYRKöche Emanuela Fischer und Stefan Mühlbacher die wirkungsvolle...

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Emanuela Fischer

Führung in der Technik

Dieter Brendt

Führung in der Technik

Mitarbeitende zielgerichtet und effektiv führen zu können, ist ein Schlüssel für nachhaltigen Unternehmenserfolg. In diesem Buch werden den Leser:innen durch die direkte Ansprache und die Praxisbeispiele von Kolleg:innen in vergleichbaren Situationen Denkanstöße und Tipps geboten, um ihren Führungsstil zu analysieren und darauf aufbauend zu optimieren. Es werden bewährte Maßnahmen und Techniken zur effizienten Gestaltung und Beherrschung der vielfältigen Anforderungen im sich schnell...

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Dieter Brendt

Fühl´ Dich umarmt!

Werner Tiki Küstenmacher

Fühl´ Dich umarmt!

Das Leben zu lieben kann so einfach sein. Und lieben Menschen eine große Freude zu bereiten ebenfalls. Marion und Werner Tiki Küstenmacher versprühen in ihren erfrischenden, lebensbejahenden Beobachtungen eine riesengroße Portion Glück, Zufriedenheit und Lebenssinn. Frust gegen Hoffnung eintauschen, Leben statt Lebenslauf, Pfirsiche und in der Sonne sitzen: es geht um das große Geschenk der kleinen Dinge. Ermutigung pur für unseren Alltag. Ein Buch wie eine Umarmung. "Wer dankbar für...

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Werner Tiki Küstenmacher

Mensajes para una nueva tierra

Juan de Mora

Mensajes para una nueva tierra

Salvador acaba de fallecer y está a las puertas del cielo. Es recibido por su guía espiritual que le mostrará los próximos pasos de su nueva vida. El reencuentro con sus seres queridos, la revisión de su última encarnación, asistir a reuniones de planificación de las almas… serán algunas de sus nuevas experiencias. En la Tierra, Martín es enviado a los Alpes Suizos para encontrarse con un maestro bastante peculiar. Allí será preparado para continuar con su propósito vital, conducir a la...

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Juan de Mora

Factor Principal

Odmady Santa

Factor Principal

Es un material totalmente empírico de primera mano con el cual se ha trabajado durante muchos años con miles de personas de habla hispana,obteniendo grandes y significativos resultados. Este es un libro que no puede faltar en tu vida,cambiará el rumbo de tus pensamientos y comenzarás a tener una vida plena llena de satisfacción y innumerables experiencias. De principio a final tendrás temas enriquecedores de confrontación, meditación y reflexión. Con los cuales comenzarás de inmediato un...

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Odmady Santa

Descubriendo el verdadero éxito

Odmady Santa

Descubriendo el verdadero éxito

Este libro es un material empírico probado de primera mano. El autor ha trabajo con este método durante con miles de personas de habla hispana, obteniendo grandes y significativos resultados. Esta es una obra imprescidible que aquellas personas que quieren cambiar el rumbo de sus pensamientos para lograr una vida plena, alcanzar sueños y vivir experiencias. De principio a final, el lector se encontrá con temas enriquecedores de confrontación, meditación y reflexión con los que comenzará a...

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Odmady Santa

Sehnsuchtsziele für Segler

Vanessa Bird

Sehnsuchtsziele für Segler

Eine Weltumseglung in 24 Törns zum Träumen und Mitsegeln<br/><br/>Einmal vor Phuket die Beine ins Wasser baumeln lassen, an der zerklüfteten Küste Siziliens entlangsegeln oder im Sonnenuntergang durch den Stockholmer Schärengarten schippern. Sehnsuchtsziele für den Traumurlaub unter Segeln gibt es wie Sand am Meer. Vanessa Bird entführt Sie in diesem nautischen Reiseführer mit 24 konkreten Törnvorschlägen in die schönsten Segelreviere der Welt. Ob exotisch oder vor der Haustür, für...

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Vanessa Bird

Raus aus der Angst - rein ins Leben

Thomas Hartl

Raus aus der Angst - rein ins Leben

Mal ganz ehrlich: Läuft Ihr Leben so, wie Sie es sich erträumt haben? Machen Sie wirklich Ihr Ding? Sind Leichtigkeit und Lebensfreude die bestimmenden Größen in Ihrem Alltag? Falls Sie bei diesen Fragen ins «Stottern» geraten, dann wird es vielleicht Zeit für eine Bestandsaufnahme und für Veränderung. Dies ist nicht immer leicht, aber möglich, das zeigt dieses inspirierende Buch. Schritt für Schritt bahnt es mit beflügelnden und lebenspraktischen Anregungen den Weg vom Wunschdenken in eine neu...

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Thomas Hartl

Dem Leben wieder vertrauen

Chuck Spezzano

Dem Leben wieder vertrauen

Missbrauch und andere traumatisierende Erfahrungen können einen Menschen völlig aus der Bahn werfen – und das manchmal für den Rest seines Lebens. Chuck Spezzano hat sein neues Buch diesem sehr aktuellen Thema gewidmet. Er zeigt aus seinem langjährigen, reichen Erfahrungsschatz an Wissen äußerst einfühlsam Möglichkeiten und Wege auf, wie Betroffene die destruktiven Muster überwinden können, die sie in ihrem tiefen Leid gefangen halten und verhindern, dass ihre seelischen Verletzungen heilen...

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Chuck Spezzano

Tiger Woman

Chuck Spezzano

Tiger Woman

Dieses Buch ist eine große Hilfe für starke, selbstbewusste Frauen, sich selbst besser zu verstehen, und es ist gleichzeitig an Männer gerichtet, die in einer Liebesbeziehung mit einer solchen unabhängigen, willenstarken und leidenschaftlichen Frau leben. Chuck Spezzano geht in der ihm eigenen humorvollen und doch äußerst tiefgründigen Weise auf die damit verbundenen Herausforderungen ein. Er beschreibt Gefahren, die eine selbstbewusste Frau in einer Partnerschaft durch ihre Stärke und Kraft...

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Chuck Spezzano

52 Years Coping with Chronic Back P...

Alvaro Graña

52 Years Coping with Chronic Back Pain

This book is about holistic strategies and techniques I discovered to keep me active and alert by reducing pain. It encourages you to focus on the things you can do and enjoy, such as playing and learning instruments, rather than what you cannot do. I developed a Continually Growing Big Plan which included: healthy living and healthy eating; home treatments; physical and mental exercises; complementary medicine and other alternative treatments such as yoga, tai-chi, meditation, Positive Mental...

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Alvaro Graña

Endlich leben - statt gelebt zu wer...

Chuck Spezzano

Endlich leben - statt gelebt zu werden

Dieses Buch ist deshalb so außergewöhnlich, weil es aus moderner spiritueller Sicht systematisch die wahren Ursachen ergründet für das, was wir Menschen als unser größtes Unglück erfahren. Doch damit nicht genug. Es zeigt auch für jeden nachvollziehbar auf, dass es nur an uns liegt, in unserem Leben wahrhaftiges Glück zu erlangen. Was für eine Botschaft! Lernen Sie zu erkennen, dass alles, wonach Sie sich sehnen, in Ihrem Leben schon vorhanden ist und dass Sie durch vollkommene...

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Chuck Spezzano

WHY SHIT HAPPENS

Chuck Spezzano

WHY SHIT HAPPENS

Ganz gleich, was uns im Leben begegnet, welche Hürden sich in unserem persönlichen Entwicklungsprozess, in unseren Beziehungen oder unserem Beruf zeigen, es gibt nur einen Weg, der wirklich heilt, und der heißt: vollständige Selbstverantwortung. Welche Prinzipien und Dynamiken im menschlichen Bewusstsein dabei wirken und wie wir lernen, die Rolle der Selbstverantwortung in ihrer ganzen Dimension zu verstehen und unmittelbar anzuwenden, das erfahren wir in diesem neuen Meisterwerk in...

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Chuck Spezzano

Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

Matthias Dhammavaro Jordan

Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam, lehrreich, inspirierend und mitten im Leben stehend. Sofort findet der Leser sich selbst wieder und wird behutsam und fundiert an essentielle Weisheiten herangeführt. Vor allem aber zeigt das Buch, sowohl bei den Betrachtungen über die Wirkungsweise des menschlichen Geistes als auch bei den Meditationsanleitungen, wie man durch bewusstes Üben der...

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Matthias Dhammavaro Jordan

Schmerzfrei ohne Medikamente

Katrin Jonas

Schmerzfrei ohne Medikamente

Mit diesem Praxisband stellt die international erfahrene Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin und Autorin von «Meditation heilt», Katrin Jonas, ein dreißigtägiges Programm zur Schmerzlösung vor, das auf dem Gebiet der Schmerztherapie bisher einzigartig ist. Auf der Tatsache fußend, dass die Neuroforschung den heilenden Einfluss von Meditation auf Schmerzen immer sicherer belegt, wendet sie die aktuellen Erkenntnisse auf die Schmerzpraxis an. Von Schmerz betroffene Menschen finden hier...

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Katrin Jonas

Willst Du Recht haben oder glücklic...

Chuck Spezzano

Willst Du Recht haben oder glücklich sein

Nirgendwo sonst können wir uns intensiver erfahren und erkennen als in unseren Partnerschaften. Das größte Geschenk, das wir uns dabei machen können, ist es, überall wo Schwierigkeiten, Schmerz oder Kampf bestehen, unsere Projektionen zu entlarven und Bewusstheit hinzubringen. Chuck Spezzano, der berühmte Weisheitslehrer, widmet sich in diesem Buch dem Thema der glücklichen Partnerschaft mit all seiner Leidenschaft, seinem tiefen Wissen und seiner über 40-jährigen therapeutischen Erfahrung. Sein...

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Chuck Spezzano

Ich bin ich - Wer sonst!

Maria Färber-Singer

Ich bin ich - Wer sonst!

Die sogenannte Realität ist ein Produkt unserer Erfahrungen und unserer Gedanken. Bestätigen wir «die Welt» immer mit denselben Gedanken, bleiben wir in sehr engen Vorstellungen von dem, was das Leben kann, gefangen. Um ein Leben in Freude und Freiheit führen zu können und Neues auf die Erde zu bringen, müssen wir aus eigener Kraft diesen Kreislauf verlassen. In diesem Buch werden humorvoll und respektlos «Hindernis-Klassiker» wie Sorgen, Zweifel, Angst oder Liebe zum Dramatisieren so...

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Maria Färber-Singer

Rhinitis acuta - oder einfach Schnu...

Alexandra Stumpenhagen

Rhinitis acuta - oder einfach Schnupfen

Oh je. Jetzt hat es mich erwischt. Rhinitis acuta. Aber was heißt das genau? Habe ich etwas geprellt oder gebrochen, nur eine kleine Magenverstimmung oder doch ein Riss in der Milz? Manche Ärzte sprechen nur Fachchinesisch, das hat vermutlich jeder schon einmal erlebt. Aber wer traut sich schon, bei den Göttern in Weiß nachzufragen, wenn er eigentlich gar nichts versteht? Dieses Buch hilft ganz unkompliziert dabei, sich auf den nächsten Termin vorzubereiten. Von Fachbegriffen über Blutwerte bis...

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Alexandra Stumpenhagen

Erfahre dein wahres Selbst

Matthias Dhammavaro Jordan

Erfahre dein wahres Selbst

"Wer bin ich eigentlich wirklich – hinter all den Gefühlen, Gedanken, Persönlichkeitsanteilen, Masken und inneren Stimmen?" Haben Sie sich diese Frage auch schon mal gestellt? Dann haben Sie mit diesem Buch nun die gute Chance, darauf wirklich eine Antwort zu finden. Denn dem ehemaligen buddhistischen Mönch gelingt es hier, tiefe spirituelle Weisheit und zeitlose Wahrheiten leicht und lebendig, für jeden unmittelbar verständlich und erfahrbar darzustellen. Anhand praktischer Anleitungen,...

Автор

Matthias Dhammavaro Jordan

Das edle Herz

Karmapa Dorje Ogyen Trinley

Das edle Herz

Wir Menschen sind in allen Aspekten unseres Lebens voneinander abhängig. Nur deshalb können wir die Probleme, mit denen wir konfrontiert sind – im persönlichen, sozialen und ökologischen Bereich -, dadurch verändern, dass wir unsere Einstellungen und Verhaltensweisen verändern. Der Karmapa zeigt, was Menschlichkeit im Zeitalter der Globalisierung konkret bedeutet und von uns fordert. Er ermutigt uns, Visionen einer besseren Welt zu schaffen und uns Schritt für Schritt an deren Verwirklichung zu...

Автор

Karmapa Dorje Ogyen Trinley

Just One thing

Rick Hanson

Just One thing

Das beliebte Buch zum Newsletter – jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe. Just One Thing gibt uns 52 kurze, kraftvolle Tipps und Tricks an die Hand, wie wir trotz Stress und alltäglicher Herausforderungen ein friedliches und erfülltes Leben führen können. Der bekannte Neuropsychologe Rick Hanson zeigt uns, wie wir unsere Zeit und Energie gezielt nutzen können, um unser Gehirn zu stärken und unser Herz zu öffnen. Just One Thing hilft uns, gut zu uns selbst zu sein, das...

Автор

Rick Hanson

Das MINDFLOW Konzept

Tom Mögele

Das MINDFLOW Konzept

Möglicherweise kennen Sie auch Menschen, die ihren Zielsetzungen und eigenen Vorgaben hinterherhetzen und sich deshalb häufig gestresst, kraft- und energielos fühlen? Genau hier setzt MINDFLOW an, ein System, das Tom Mögele über viele Jahre erforscht und entwickelt hat. Die zentrale Frage lautet nicht: Was können Sie erreichen und welche Ziele setzen Sie sich? Sondern: Was sind Sie bereit anzunehmen? Was sind Sie bereit, in Ihrem Leben zu empfangen? In einem erhöhten Bewusstseinszustand,...

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Tom Mögele

Alle Macht der Liebe

Barbara Vödisch

Alle Macht der Liebe

Eine Frau, die bei einem Zugunglück ihren Mann und ihre beiden Kinder verloren hat und deren Liebe keine Grenzen zu kennen scheint; ein amerikanischer Vietnamsoldat, der heute als Zen Mönch ein Bote des Friedens ist; der Erbe eines der reichsten deutschen Familienunternehmen, der sein Leben in den Dienst der Menschen stellt; ein junger italienischer Mann, dessen Bruder in einer Berliner U-Bahn von gewaltbereiten Jugendlichen getötet wurde, u.v.m. Die Macht der Liebe ist stärker als jede...

Автор

Barbara Vödisch

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