Спорт, фитнес

500 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Soccer Diplomacy

Группа авторов

Soccer Diplomacy

Although the game of soccer is known by many names around the world – football, fútbol, Fußball, voetbal – the sport is a universal language. Throughout the past century, governments have used soccer to further their diplomatic aims through a range of actions including boycotts, carefully orchestrated displays at matches, and more. In turn, soccer organizations have leveraged their power over membership and tournament decisions to play a role in international relations.In Soccer Diplomacy, an...

Автор

Группа авторов

Softpower, Soccer, Supremacy

Группа авторов

Softpower, Soccer, Supremacy

Автор

Группа авторов

Softpower, Soccer, Supremacy

Группа авторов

Softpower, Soccer, Supremacy

Xi Jinping’s «Soccer Revolution» is unique: the most extensive politicization and geo-politicization of the Global Game. His purpose is to extend the global softpower projection of «the Middle Kingdom»: an ancient Western imperial mantra («bread and circuses») has been replaced by a modern Eastern «imperial» mantra («rice and pitches»). The Asian Football Federation shares this «allopathic» vision of East Asian soccer: the future is Asia and it starts in China! Soccer is a talisman for a New...

Автор

Группа авторов

Совершенное тело за 4 часа

Тимоти Феррис

Совершенное тело за 4 часа

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело – быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как: ● сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю; ● спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим; ● переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец; ● набрать более 15...

Автор

Тимоти Феррис

Современный бокс

Аман Атилов

Современный бокс

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире и понять, почему система тренировки в современном любительском боксе испытывает влияние со стороны подготовки боксеров-профессионалов. В изложении техники бокса основное внимание...

Автор

Аман Атилов

Спринтерский бег

Эдвин Озолин

Спринтерский бег

В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подготовке, а также методике подготовки спортсменов высокой квалификации.

Автор

Эдвин Озолин

Средства подготовки игроков в гандб...

Александр Александрович Игнатьев

Средства подготовки игроков в гандбол

В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал преподавателям общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренерам детских спортивных школ по гандболу, команд гандболистов любой квалификации и спортсменам, желающим самостоятельно повышать свое спортивное мастерство. Кроме того, в книге дано описание небольшого количества тренажерных устройств и...

Автор

Александр Александрович Игнатьев

Тараканы в твоей голове и лишний ве...

Олеся Галькевич

Тараканы в твоей голове и лишний вес

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Автор

Олеся Галькевич

Теннис для начинающих. Книга-тренер

Людмила Хасанова

Теннис для начинающих. Книга-тренер

Эта книга основана на личном опыте автора, а также на советах и рекомендациях известных тренеров и специалистов. В отличие от учебников для тех, кто уже активно тренируется и играет, здесь собраны основные сведения о большом теннисе, сделана попытка систематизировать их, привести к удобному для восприятия виду, дать начинающему спортсмену пошаговую стратегию освоения приемов игры. В книге вы найдете правила игры, описание техник выполнения различных ударов с 3D-иллюстрациями и важные сведения об...

Автор

Людмила Хасанова

Теннис, сквош, пинг-понг

Татьяна Лапина

Теннис, сквош, пинг-понг

В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору мячей, ракеток и других аксессуаров для каждой из игр. Рассказывается о родоначальниках игр этого направления – риэл-теннисе и игре «жедепом». Для широкого круга читателей

Автор

Татьяна Лапина

Теория и методика мини-футбола (фут...

В. П. Губа

Теория и методика мини-футбола (футзала)

Учебник по мини-футболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретико-методический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организации учебно-тренировочного процесса. Прежде всего, курс лекций адресован слушателям «Академии футзала АМФР», ВШТ, студентам, аспирантам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а также тренерам, работающим с юными и высококвалифицированными спортсменами.

Автор

В. П. Губа

Теория и методика подготовки юных ф...

Олег Лапшин

Теория и методика подготовки юных футболистов

Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О.Б. Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную сферу и рекомендуется к печати для дальнейшего использования в практике. В данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп....

Автор

Олег Лапшин

The 5:2 Bikini Diet: Over 140 Delic...

Jacqueline Whitehart

The 5:2 Bikini Diet: Over 140 Delicious Recipes That Will Help You Lose Weight, Fast! Includes Weekly Exercise Plan and Calorie Counter

Автор

Jacqueline Whitehart

The 5:2 Bikini Diet: Over 140 Delic...

Jacqueline Whitehart

The 5:2 Bikini Diet: Over 140 Delicious Recipes That Will Help You Lose Weight, Fast! Includes Weekly Exercise Plan and Calorie Counter

Автор

Jacqueline Whitehart

The Art and Science of Stick Fighti...

Joe Varady

The Art and Science of Stick Fighting

“Simplicity is the shortest distance between two points.” ― Bruce Lee, The Tao of Jeet Kune Do The best of both Eastern and Western stick fighting techniques The Art and Science of Stick Fighting is a unique, non-style specific, approach to fighting with the short stick. Its curriculum is streamlined and divided into nine logical stages of training that allow the reader to quickly and methodically learn and develop the skills needed for fighting with the stick. Whether you are just...

Автор

Joe Varady

The Art and Science of Staff Fighti...

Joe Varady

The Art and Science of Staff Fighting

NINE LEVELS, EASY TO EXPERT This book stands apart from other staff training manuals. While most titles focus on forms and twirling, The Art and Science of Staff Fighting emphasizes the dynamics of combat. The author draws on thirty years of martial experience, presenting the best of both Eastern and Western traditions. Joe Varady lays out a comprehensive course of study in nine levels, from beginner to expert. He guides readers through such fundamentals as stances, striking, blocking, and...

Автор

Joe Varady

The Arts of the Sailor

Hervey Garrett Smith

The Arts of the Sailor

Автор

Hervey Garrett Smith

The Arts of the Sailor

Hervey Garrett Smith

The Arts of the Sailor

Over 150 years ago, the skills needed to operate a merchant sailing vessel were many and varied. While not nearly as much in demand today as they were in the days of the Yankee clippers, these skills nevertheless remain important and necessary to today's yachtsmen and owners of smaller pleasure boats.In this excellent handbook on basic shipboard skills, marine expert Hervey Garrett Smith offers boating and yachting enthusiasts a complete course in rigging, working, and maintaining a ship....

Автор

Hervey Garrett Smith

Триатлон для занятых людей

Мэт Диксон

Триатлон для занятых людей

Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости...

Автор

Мэт Диксон

Учебник шахматной игры

Хосе Капабланка

Учебник шахматной игры

Автор

Хосе Капабланка

Учебник шахматной игры

Хосе Капабланка

Учебник шахматной игры

Впервые «Учебник шахматной игры» Хосе Рауля Капабланки вышел в 1935 году в Лондоне. Он был переведен на многие языки и быстро завоевал признание и популярность во всем мире. Благодаря простоте и ясности изложения, принятой методике – от простого к сложному – «Учебник шахматной игры» занял почетное место среди произведений шахматной педагогики.

Автор

Хосе Капабланка

Уличное кунфу

Ши Синъин

Уличное кунфу

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Автор

Ши Синъин

Уличный бой без правил. Эффективные...

Марина Куропаткина

Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.

Автор

Марина Куропаткина

Уличный кулачный бой. Техника боя....

Игорь Сергиенко

Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.

Автор

Игорь Сергиенко

←
1
2
3
4
5
6
7
8
...
20
21
→
стр.

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru