Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой Клэр Майклс Уилер

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой скачать fb2

Год издания: 2021
Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Клэр Майклс Уилер - Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой краткое содержание

Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь.

Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой.

Читать книгу онлайн Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - автор Клэр Майклс Уилер или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2021 году, в жанре Психология и психотерапия. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги жанраПсихология и психотерапия
Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?
Стоит ли курильщику переходить с та...
Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления
Школа выживания, или 56 способов за...
50 правил идеальной женщины
50 правил идеальной женщины