Джейн Бурка, Ленора Юень — Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас, краткое содержание
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию – явление, которое затрагивает абсолютно всех.
В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.
Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас»
Книга «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас» от Джейн Б. Бурка представлена в каталоге Книгизм с 2020 года. Произведение относится к жанру «Карьера, кадры». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Карьера, кадры»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Джейн Б. Бурка доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас»?
Книга относится к жанрам «Карьера, кадры» и «Самосовершенствование» и «Психология и психотерапия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас» автора Джейн Б. Бурка доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.