Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.
Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
| Автор | Алексей Маслов |
| Жанр | Эзотерика, эзотерическая литература |
| Год | 2005 |
| Автор | Алексей Маслов |
| Жанр | Документальная литература, Путешествия и география |
| Год | 2013 |
| Автор | Алексей Маслов |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 1993 |
| Автор | Алексей Маслов |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 1991 |
| Жанр | Эзотерика, эзотерическая литература, Религиоведение, Самосовершенствование, Христианство |
| Автор | Олег Панков |
| Жанр | Эзотерика, эзотерическая литература |
| Год | 2015 |
| Автор | Гильермо Мальдонадо |
| Жанр | Религия, религиозная литература, Эзотерика, эзотерическая литература |
| Год | 2012 |
