Бесстрашие Тик Нат Хан

поделиться впечатлением

Бесстрашие скачать fb2

Тик Нат Хан

Год издания: 2018

Фрагмент книги

Психология и психотерапия

270 скачали

0 прочитали

0 впечатлений

Скачать полную версию в Telegram

Скачать книгу

Тик Нат Хан - Бесстрашие краткое содержание

В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.

Доступен ознакомительный фрагмент

Скачать книгу

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги

Тишина. Спокойствие в мире, полном...

Тик Нат Хан, 2016

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни. На русском языке публикуется впервые.

Автор	Тик Нат Хан
Жанр	Карьера, кадры, Психология и психотерапия
Год	2016

Как любить осознанно

Тик Нат Хан, 2016

Как любить осознанно

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов. В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви...

Автор	Тик Нат Хан
Жанр	Религия, религиозная литература, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Научпоп
Год	2016

Как есть осознанно

Тик Нат Хан, 2016

Как есть осознанно

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной...

Автор	Тик Нат Хан
Жанр	Эзотерика, эзотерическая литература, Здоровье, Научпоп
Год	2016

Мир в каждом шаге

Тик Нат Хан, 2016

Мир в каждом шаге

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

Автор	Тик Нат Хан
Жанр	Эзотерика, эзотерическая литература, Буддизм
Год	2016

Другие книги жанраПсихология и психотерапия

Внешность и характер

Жанр	Психология и психотерапия

Стоит ли курильщику переходить с та...

alethule, 2017

Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?

Популярно о медицинских аспектах вейпинга, как альтернативы табакокурению: "Не станем рассматривать это как популярное в наши дни хобби, когда отдавая дань моде, некоторые "продвинутые" граждане, чтобы "оставаться в тренде", зачем-то парят ароматную "нулёвку". По мне, это глупость того же порядка, что курение "безникотиновых" сигарет или распитие "на троих" безалкогольной водки. Электронная сигарета это не игрушка для развлечения скучающих хипстеров. Вейпинг с самого начала разрабатывался...

Автор	alethule
Жанр	Медицина, Психология и психотерапия
Год	2017

Школа выживания, или 56 способов за...

О. Богачева, Ю. Дубягин

Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления

Книга «Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления» является первым учебником по безопасности вашего ребенка. Она поможет вам правильно построить свои методы воспитания, помочь ребенку в трудной ситуации. Воспользовавшись нашими советами, возможно, вы найдете общий язык со своим ребенком. Ведь именно понимания так не хватает в наших с детьми отношениях. В этой книге авторы, педагог-психолог и криминалист с 27-летним стажем работы в органах внутренних дел, постарались...

Автор	О. Богачева, Ю. Дубягин
Жанр	Психология и психотерапия, Педагогика

50 правил идеальной женщины

Екатерина Любимова, 2017

50 правил идеальной женщины

Я давно сбилась со счету тренингов, которые я провела: может тысячу, а может три. Сотни тысячи лиц за годы работы. На своих тренингах я вижу и молодых красавиц, которые мечтают выйти замуж, и зрелых женщин – очень мудрых, которые хотят сохранить брак. Нас посещают, в том числе, молодые мамы, в семью которых закралась прохлада. Все проблемы возникают из-за того, что секс является терра инкогнита – неизвестной землей, про которую никто ничего не рассказывал, не объяснял, и каждой из нас...

Автор	Екатерина Любимова
Жанр	Психология и психотерапия, Семейные отношения, секс
Год	2017

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru