Рахул Джандиал — Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга, краткое содержание
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга»
«Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» — произведение автора Рахул Джандиал в жанре Карьера, кадры , опубликованное в 2021 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 30 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» входит в серию «МИФ Саморазвитие» — цикл из 164 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Карьера, кадры»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Рахул Джандиал доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга»?
Книга относится к жанрам «Карьера, кадры» и «Самосовершенствование» и «Научная литература».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» автора Рахул Джандиал доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.