Энн Тодхантер Броуд — Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму, краткое содержание
Когда вы вновь пробудите изначальную мудрость своего тела, вас поразит, сколь многое оно может вам предложить. Научиться уделять внимание телу и слушать его – первый шаг к тому, чтобы изменить свой образ жизни и разработать личную программу заботы о себе. Тест «IQ мудрости тела» поможет вам понять, где вы находитесь прямо сейчас, и вдохновит вас на изменения. Прежде всего вы оцените свой образ жизни с точки зрения основных потребностей тела: полноценности пищи, хорошей физической нагрузки, восполнения сил через отдых. Затем вы сможете перейти к вопросам, как обустроить вокруг себя поддерживающее пространство, как находить и устранять стресс, как научиться строить близкие отношения и как наладить связь с духом. «Руководство по мудрости тела» разработано так, чтобы помочь вам «вернуть» свое тело и обеспечить вас средствами заботы об этом ценном приобретении. Внимание к основным потребностям – это не только вопрос выживания, но и путь к процветанию. Получить от жизни все – проще, чем вам кажется.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму»
Энн Броуд написал произведение «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» , входящее в раздел «Эзотерика, эзотерическая литература» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Эзотерика, эзотерическая литература»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Энн Броуд доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму»?
Книга относится к жанрам «Эзотерика, эзотерическая литература» и «Эзотерика».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму» автора Энн Броуд доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.