Танец живота от А до Я Лилиан Мэй

Танец живота от А до Я скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Лилиан Мэй - Танец живота от А до Я краткое содержание

Добро пожаловать в мир восточного танца – одного из самых чувственных, сексуальных и эффективных направлений фитнеса! Восточный танец живота – еще с древних времен – считается символом женственности. И это не громкие слова, ведь в танце мы раскрываем свою красоту, чувственность и женственность. Помимо этого, танец живота эстетически эротичен и прекрасен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм тела и здоровья. Занимаясь по программе, представленной в этой книге, вы не только сможете выразить себя, свое внутреннее «я» на языке движений и жестов, но и обретете красивые линии тела, величественную осанку и грациозную походку – качества, возводящие женщину на пьедестал обожания и поклонения. Уникальность данной книги, в отличие от многих других аналогичных, в том, что вы не только освоите базовые танцевальные движения, но и избавитесь от лишних складочек в самых проблемных зонах нашего тела. Первый танцевальный комплекс – базовые движения танца живота Второй танцевальный комплекс – тренинг пресса и рук Третий танцевальный комплекс – тренинг ягодиц и бедер Четвертый танцевальный комплекс – сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса

Читать книгу онлайн Танец живота от А до Я - автор Лилиан Мэй или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Танец живота от А до Я
Танец живота от А до Я
Фэн-шуй: золотые правила гармонии жизненного пространства
Фэн-шуй: золотые правила гармонии ж...
Фэн-шуй на вашей кухне
Фэн-шуй на вашей кухне
Фэн-шуй на вашей кухне
Фэн-шуй на вашей кухне
Другие книги жанраРазвлечения
Парадоксы полковника Ржевского
Парадоксы полковника Ржевского
Приключения Фаргала, любимца богов
Приключения Фаргала, любимца богов
Пуаро. Детективные головоломки для тренинга мозга
Пуаро. Детективные головоломки для...
Исторические загадки Мюнхгаузена
Исторические загадки Мюнхгаузена