Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу Евгения Владимировна Андреева

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Евгения Владимировна Андреева - Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу краткое содержание

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.
Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.
Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать книгу онлайн Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу - автор Евгения Владимировна Андреева или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тихие чувства. Как позволить своим...
Другие книги жанраПриключения
Последний Воин Духа
Последний Воин Духа
Территория
Территория
Искатель, 1962 №2
Искатель, 1962 №2