Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства – это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат. А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
| Автор | Константин Терехин |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 2013 |
| Автор | Константин Терехин |
| Автор | Константин Терехин |
| Автор | Константин Терехин |
| Автор | Александр Долгих |
| Жанр | Руководства |
| Год | 2017 |
| Автор | Максим Смирнов |
| Жанр | Самиздат, сетевая литература, Педагогика, Руководства |
| Автор | Александр Мясников |
| Жанр | Здоровье, Руководства |
| Год | 2017 |
| Автор | Юрген Вольф |
| Жанр | Языкознание, иностранные языки, Руководства |
| Год | 2014 |