Амос Клиффорд — Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний, краткое содержание
«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний»
«Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» — произведение автора Амос Клиффорд в жанре Личностный рост . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» входит в серию «Особенности национального счастья» — цикл из 4 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Личностный рост»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Амос Клиффорд доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний»?
Книга относится к жанру «Личностный рост».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний» автора Амос Клиффорд доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.