Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете Рэнди Дж. Патерсон

Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Рэнди Дж. Патерсон - Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете краткое содержание

Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель – сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание – ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать! Несчастливость – не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете. Но ведь всегда можно стать еще лучше – хотя в данном случае, пожалуй, следует сказать: хуже? Если вы хотите заключить свое несчастье в объятия, следуйте инструкциям психотерапевта, специализирующегося на лечении тревожных расстройств и депрессии, Рэнди Патерсона! Если же втайне надеетесь достичь счастья, делайте все наоборот… Кайфоломщик.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги жанраСоциальная психология
10 секретов. Как провинциалке выжить в столице
10 секретов. Как провинциалке выжит...
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей...
100 правил убеждения и аргументации
100 правил убеждения и аргументации
48 законов власти
48 законов власти

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru