Рэнди Дж. Патерсон — Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете, краткое содержание
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель – сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание – ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать! Несчастливость – не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете. Но ведь всегда можно стать еще лучше – хотя в данном случае, пожалуй, следует сказать: хуже? Если вы хотите заключить свое несчастье в объятия, следуйте инструкциям психотерапевта, специализирующегося на лечении тревожных расстройств и депрессии, Рэнди Патерсона! Если же втайне надеетесь достичь счастья, делайте все наоборот… Кайфоломщик.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете»
Рэнди Дж. Патерсон написал произведение «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете» , входящее в раздел «Социальная психология» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Социальная психология»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Рэнди Дж. Патерсон доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете»?
Книга относится к жанру «Социальная психология».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете» автора Рэнди Дж. Патерсон доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.