Патрисия И. Зурита Она — Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности, краткое содержание
Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью. Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с родителя. Ведь взаимодействие с трудным подростком будит во взрослом некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому порой так трудно сдерживать негативные эмоции, не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом, обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от бесполезных и неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало с подростком, а не отдаляло вас друг от друга. И сможете стать таким родителем, каким хотите быть – настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности»
«Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» — произведение автора Патрисия И. Зурита Она в жанре Зарубежная прикладная и научно-популярная литература . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Зарубежная прикладная и научно-популярная литература»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Патрисия И. Зурита Она доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности»?
Книга относится к жанру «Зарубежная прикладная и научно-популярная литература».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» автора Патрисия И. Зурита Она доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.