Сергей Николаевич Агапкин — Здоровый год. 365 правил активности и долголетия, краткое содержание
Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми болезнями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы доктора Агапкина – это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году.
Новый день – новый навык: вы научитесь распознавать истинные причины плохого самочувствия, организуете рабочее место так, чтобы не болела спина, узнаете, как правильно ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, как выбрать тонометр и как вести себя во время приступа почечной колики. Практические рекомендации для этой книги отбирались коллективом программы «О самом главном» с учетом всевозможных ситуаций и могут пригодиться вашим друзьям, родным и близким. Станьте на 365 шагов ближе к счастливой, активной и полноценной жизни.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия»
На Книгизм представлено произведение «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» — книга автора Сергей Агапкин. Книга относится к жанру «Медицина» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» входит в серию «Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья» — цикл из 16 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Медицина»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Сергей Агапкин доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия»?
Книга относится к жанру «Медицина».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Здоровый год. 365 правил активности и долголетия» автора Сергей Агапкин доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.