Бона Леа Шваб — Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню, краткое содержание
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню»
Книга «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» от Бона Леа Шваб представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Психотерапия и консультирование». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» входит в серию «Практическая психотерапия» — цикл из 26 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Психотерапия и консультирование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Бона Леа Шваб доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню»?
Книга относится к жанру «Психотерапия и консультирование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню» автора Бона Леа Шваб доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.