Игорь Михайлович Колес — Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания, краткое содержание
В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.
Читать книгу онлайн «Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания» — автор Игорь Михайлович Колес или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Полные версии книг, без сокращений, на сайте — библиотека бесплатных книг Knigism.online.
Все характеристики
Автор
Игорь Михайлович Колес
Жанр
Медицина
Формат
FB2
Тип
Фрагмент книги
Скачиваний
1
Добавлена
23.11.2021
Впечатления
0
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
