Александр Денисов — Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье, краткое содержание
1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье»
Книга «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» от Александр Денисов представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Медицина». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Медицина»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Александр Денисов доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье»?
Книга относится к жанру «Медицина».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» автора Александр Денисов доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.