Валери Ламур — Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность, краткое содержание
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не способствует нашей стройности, а планирование собственного рациона питания становится жизненной необходимостью.
Врач-эндокринолог и президент Всемирной Ассоциации Междисциплинарной Возрастной Медицины Клод Дале уже много лет работает в области анти-эйдж медицины и успешно тестирует систему питания, которая учитывает все нюансы деятельности организма после 45 лет. Его методика и рекомендации помогут вам не только справиться с изменением гормонального фона и сохранить баланс в вашем теле, но и сохранить прекрасную форму и хорошее настроение.
Похудеть в любом возрасте можно! И не обязательно с риском для вашего здоровья. Главное – придерживаться профилактических схем здорового питания и принципов восстановления гормонального здоровья, разработанных доктором Клодом Дале.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность»
Книга «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» от Валери Ламур представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Медицина». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» входит в серию «Доктор Зубарева: академия здоровья». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Медицина»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Валери Ламур доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность»?
Книга относится к жанру «Медицина».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность» автора Валери Ламур доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.