Мишель Фрейд — Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса, краткое содержание
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса»
«Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» — произведение автора Мишель Фрейд в жанре Психотерапия и консультирование . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» входит в серию «Практическая психотерапия» — цикл из 26 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Психотерапия и консультирование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Мишель Фрейд доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса»?
Книга относится к жанру «Психотерапия и консультирование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» автора Мишель Фрейд доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.