Екатерина Красавина — Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!, краткое содержание
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной именно для тех женщин, которые очень хотят, но находят миллион отговорок, почему сейчас не время.
Эта книга о том, как изменить свой психологический настрой, найти для себя правильную мотивацию, а еще: составить правильный рацион, подобрать оптимальную тренировку для зала и дома. И уже через месяц соблюдения рекомендаций вы получите результат, который вас поразит.
И по секрету: вам предстоит шопинг, ведь нынешний гардероб очень скоро станет вам безнадежно велик.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!»
Книга «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» от Екатерина Красавина представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Спорт, фитнес». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» входит в серию «Звезда тренинга» — цикл из 19 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Спорт, фитнес»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Екатерина Красавина доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!»?
Книга относится к жанру «Спорт, фитнес».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» автора Екатерина Красавина доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.