В. А. Поляев — Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство, краткое содержание
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы, как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство»
Книга «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» от В. А. Поляев представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Руководства». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Руководства»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора В. А. Поляев доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство»?
Книга относится к жанру «Руководства».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» автора В. А. Поляев доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.