Михаил Хорс — Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом, краткое содержание
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете:
• как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес?
• почему одни люди легко набирают вес, а другие нет?
• почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом»
Михаил Хорс написал произведение «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» , входящее в раздел «Спорт, фитнес» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» входит в серию «Советы врача» — цикл из 31 книги. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Спорт, фитнес»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Михаил Хорс доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом»?
Книга относится к жанру «Спорт, фитнес».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» автора Михаил Хорс доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.