Лиа Каллис — Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс, краткое содержание
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений.
Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые улучшают физическую форму и концентрацию, ускоряют метаболизм. В конечном счете вы сможете построить личную практику, которая поможет вам достигнуть своих целей, будь они связаны с физическим развитием или другими жизненными аспектами.
Эта книга для тех, кто готов прилагать серьезные усилия на пути к совершенствованию тела и духа.
На русском языке публикуется впервые.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс»
Книга «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» от Лиа Каллис представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Эзотерика». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» входит в серию «МИФ Здоровый образ жизни». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Эзотерика»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Лиа Каллис доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс»?
Книга относится к жанру «Эзотерика».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» автора Лиа Каллис доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.