Дэниел Левитин — Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо, краткое содержание
В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
На русском языке публикуется впервые.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо»
«Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» — произведение автора Дэниел Левитин в жанре Биология, биофизика, биохимия . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» входит в серию «МИФ Здоровый образ жизни». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Биология, биофизика, биохимия»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Дэниел Левитин доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо»?
Книга относится к жанру «Биология, биофизика, биохимия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо» автора Дэниел Левитин доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.