Томас Троуб — За пределы страха. Трансформация негативных эмоций, краткое содержание
Кришнананда, или доктор медицины Томас Троуб, — американский психиатр, соединивший в своей практике многие направления западной психотерапии с восточной духовностью и медитацией. За его плечами Гарвард и работа психиатром, жизнь в буддийских коммунах в Америке, медитация, йога и семь лет ученичества и жизни рядом с Ошо, величайшим духовным мастером прошлого столетия.
В своей книге Томас Троуб рассказывает о том, как выйти за пределы негативных эмоций и раскрыть свое сердце для любви и радости. Подход, который он предлагает, — это метод наблюдения за своим внутренним «Я», сопровождающийся определенными медитациями и настроями, разработанными автором. Каждая глава — это конкретные упражнения для самостоятельной практики, для исследования собственного «Я», выполняя которые, вы будете постепенно высвобождаться из-под контроля страха, неверия и гнева.
Эта книга станет заботливым путеводителем по дорогам страхов и негативных воспоминаний и непременно приведет вас к возрождению любви и радости.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций»
Томас Троуб написал произведение «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций» , входящее в раздел «Эзотерика, эзотерическая литература» на Книгизм. Книга опубликована в 2015 году. Совокупная статистика загрузок — 1. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Эзотерика, эзотерическая литература»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Томас Троуб доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций»?
Книга относится к жанрам «Эзотерика, эзотерическая литература» и «Самосовершенствование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «За пределы страха. Трансформация негативных эмоций» автора Томас Троуб доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.