Эмили А. Фрэнсис — Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями, краткое содержание
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями»
Эмили А. Фрэнсис написал произведение «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» , входящее в раздел «Биология, биофизика, биохимия» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Биология, биофизика, биохимия»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Эмили А. Фрэнсис доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями»?
Книга относится к жанру «Биология, биофизика, биохимия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» автора Эмили А. Фрэнсис доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.