Непрощенные обиды – это негативная энергия, которая накапливается и портит нам жизнь. Но «взять и простить» – не так-то просто. Метод Радикального прощения, основанный на знании психологии, отлично работает и не требует никаких специальных навыков и даже веры в него.
Основная идея Радикального прошения состоит в том, что во всем есть божественная цель и что все, что случается, происходит не с нами, а для нас. Поэтому на духовном уровне прощать нечего. В этом суть Метода Колина Типпинга и нить, которая проходит через все его книги. Это оптимистическая форма духовности, свободная от осуждения, порицания, негодования, вины и страха.
Используйте инструменты, которые даются в этой книге, чтобы освободиться навсегда от гнева, обиды, раздражения и других негативных чувств по отношению к родителям – самым родным людям в вашей жизни.
Об авторе
Колин Типпинг родился в Англии в 1941 году. Служил в Королевских ВВС, был профессором колледжа и преподавал в британском университете. В 43 года иммигрировал в США, где стал клиническим гипнотерапевтом.
В 1992 году во время работы в терапевтических лагерях для больных раком, Типпинг пришёл к выводу о том, что прощение – это ключевой фактор исцеления пациентов. После успешной работы с больными, Колин Типпинг приступил к созданию методики, которая должна была быть:
применимой к любым случаям психологических травм, тяжелых чувств и эмоций
давать устойчивый результат
простой, чтобы ее мог выполнить человек без профессиональной подготовки
безопасной, чтобы любой человек мог воспользоваться ею самостоятельно
Так был создан Метод Колина Типпинга, а в 1997 году он написал об этой методике книгу «Радикальное прощение», которая стала глобальным феноменом. Работа Типпинга «Радикальное прощение: родители и дети» развивает идею автора и выводит ее на новый уровень, становясь важнейшей книгой для тех, у кого остались незалеченные детские раны или сейчас есть сложные отношения с родителями.
Цитаты
«Подавляющее большинство проблем и переживаний, с которыми нам приходится сталкиваться во взрослой жизни, берут начало в нашем детстве – а именно в отношениях с родителями».
«В каждом из нас живет потребность в самоисцелении. Это значит, что любая душевная травма, оставленная когда-то без внимания, непременно проявится, чтобы дать вам шанс излечить ее».
«Все происходящее с нами – не случайно, и в самых тяжелых моментах жизни можно отыскать настоящие сокровища».
«Нам всем хочется быть любимыми, особенно если речь идет о наших матерях».
«Никогда не поздно попытаться простить своих родителей».
Доступен ознакомительный фрагмент
