Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите скачать fb2

Год издания: 2012
Фрагмент книги

10 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите краткое содержание

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть.

Книга предназначена для широкого круга читателей.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
Развитие эмоционального интеллекта....
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Преодоление. Учитесь владеть собой,...
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Развитие эмоционального интеллекта:...
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Обрести уверенность в себе. Что озн...
Другие книги жанраКарьера, кадры
Жизнеутверждающая книга о том, как делать только то, что хочется, и богатеть
Жизнеутверждающая книга о том, как...
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...
Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru