Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day Anna Selby

Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Anna Selby - Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day краткое содержание

Just 15 minutes a day will work wonders to give you the flat stomach you’ve always wanted!Pilates is well known as one of the best forms of exercise for people who want a longer, leaner physique. In Pilates for a Flat Stomach, expert Anna Selby has selected the specific exercises you need to do to achieve the toned stomach you’ve always dreamed of.Just 15 minutes a day of the low-impact, high energy Pilates exercises that work on your abdominal muscles will not only improve the appearance of your stomach, but will also work the muscles that support your back, improving your posture and making you feel great.This book is perfect for people with a busy lifestyle. Just 15 minutes a day of Pilates, the all-round healthy exercise, will leave you with a flat, toned stomach, making you look and feel fantastic!

Читать книгу онлайн Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day - автор Anna Selby или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться