Джон Эйкафф — Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей, краткое содержание
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.
Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные мысли сломанными саундтреками, которые крадут наше время, вдохновение и силы.
Джон провел исследование, спросив 10 000 человек, борются ли они с навязчивыми мыслями, и 99,5 процента ответили: «Да!» В своей новой книге автор предлагает проверенный план по превращению чрезмерного мышления из суперпроблемы в суперсилу. Изучив методику Джона, вы не избавитесь от негативных мыслей раз и навсегда. Но сможете заставить свой мозг работать с более качественными саундтреками, которые помогут раскрыть ваш потенциал.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей»
На Книгизм представлено произведение «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» — книга автора Джон Эйкафф. Книга относится к жанру «Личностный рост» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» входит в серию «Бестселлеры саморазвития». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Личностный рост»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Джон Эйкафф доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей»?
Книга относится к жанру «Личностный рост».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей» автора Джон Эйкафф доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.