Beverly A. Potter - Healing Hormones краткое содержание
Healing Hormones tackles a huge, attention-getting subject. TV and radio shows, websites telling people to take it easy, slow down, de-stress to feel better, live longer, be a better parent and more loving mate. But how? The prescriptions are disappointing: Yoga? Time-consuming and difficult for many. Prescription drugs? Costly, subject to abuse and may not be helpful. Naturopathic remedies? Unproven, untested and often ineffective. Healing Hormones has a better answer: show readers how to harness their own bodies' heal producing chemicals to improve their lives. Healing Hormones takes the take-care-of-yourself trend a step beyond where it has been before. Author Mark J. Estren, Ph.D., investigates five body-produced hormones that counter the stress response to make life better, calmer and more relaxed. The five healing hormones are dopamine, nitric oxide, endorphins, oxytocin, and serotonin.Healing Hormones will be readers' top choice to learn the pluses and minuses of the remarkable hormones that drive their health and happiness or undercut it. Estren—who has more than 20 years of experience writing about medical issues and research for patients and their families—explains how to harness the power of these healing hormones in clear, easily understandable language.
Читать книгу онлайн Healing Hormones - автор Beverly A. Potter или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.
Скачать книгу «Healing Hormones» Beverly A. Potter
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Job burnout is something that doesn't simply go away — especially in a chaotic economy. It is a kind of job depression caused by feelings of powerlessness, the loss of control over one's work. The effect can be devastating. The victim dreads going to work. Productivity falls and life becomes increasingly difficult. Burnout is stressful, but it is not caused by stress. Going on a vacation provides relief until the vacation is over and one must return to the job. Overcoming...
CANNABIS FOR SENIORS is written for independent seniors – as well as for family members and caretakers seeking ways to manage their everyday health concerns without resorting to powerful, habit-forming, potentially dangerous medications. CANNABIS FOR SENIORS reviews the latest scientific research regarding the health effects of marijuana and the effectiveness of various cannabis strains for managing specific health conditions.It also presents anecdotal reports on cannabis use by seniors...
As disdain grows for the workings of Washington, patriots across the country have gathered in «tea parties,» harkening back to the nation’s roots in 1773 when «No taxation without representation» was the motto. Americans again feel overly taxed by rulers who don’t listen, and the tea parties have grown into a movement comprised of deeply concerned Americans who have never previously participated in any demonstration. With this comes a renewed interest in our unique history...
As a group, baby boomers are heading rapidly into their «golden years,» and there's little doubt that they won't go lightly. But is the process really irrevocable and irreversible? With more financial resources than any other demographic, and the knowledge gained simply by living, boomers are in the best position to at least delay the aging process. This practical guide offers a wealth of ways to do that. Dr. Beverly Potter, who has written numerous books on enhancing one's...
Справочник содержит описание механизмов действия и свойств наиболее часто применяемых современных лекарственных средств, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими компаниями. Для удобства пользования материал разбит на разделы по фармакологическим группам и заболеваниям. Указаны наименования препаратов, механизмы действия, показания к применению и нежелательные реакции при приеме препарата. Издание предназначено для широкого круга читателей. Приводимые в книге медицинские...
Популярно о медицинских аспектах вейпинга, как альтернативы табакокурению: "Не станем рассматривать это как популярное в наши дни хобби, когда отдавая дань моде, некоторые "продвинутые" граждане, чтобы "оставаться в тренде", зачем-то парят ароматную "нулёвку". По мне, это глупость того же порядка, что курение "безникотиновых" сигарет или распитие "на троих" безалкогольной водки. Электронная сигарета это не игрушка для развлечения скучающих хипстеров. Вейпинг с самого начала разрабатывался...
В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики.
Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных заболеваниях: бронхиальной астме, сколиозах, ларингите и т. д.
Широкому кругу читателей.
Научно-популярное издание
В книге повествуется о медицине эпохи Средневековья. Перед глазами читателей медицинская наука предстанет в несколько непривычном своем обличии. Те, которые предпочтут обратиться сразу к определенным главам, – без малейшего промедления окажутся в центре интересных, значительных эпизодов в становлении медицинской науки. Из этих эпизодов, по нашему убеждению, как раз и соткана вся драматическая история медицинского врачевания. Предлагаемая книга может оказаться полезной для многих людей: и для...
