Как улучшить сон Роман Бузунов

Как улучшить сон скачать fb2

Год издания: 2014
Фрагмент книги

60 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Роман Бузунов - Как улучшить сон краткое содержание

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Проведение СИПАП/БИПАП-терапии в домашних условиях
Проведение СИПАП/БИПАП-терапии в до...
Советы по здоровому сну
Советы по здоровому сну
Храп и синдром обструктивного АПНОЭ сна у взрослых и детей. Практическое руководство для врачей
Храп и синдром обструктивного АПНОЭ...
Программа здорового сна доктора Бузунова
Программа здорового сна доктора Буз...
Другие книги жанраКарьера, кадры
Жизнеутверждающая книга о том, как делать только то, что хочется, и богатеть
Жизнеутверждающая книга о том, как...
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...
Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru