Marta Verona — No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias, краткое содержание
¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano.Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda.La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana.En No comas como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable.Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, ¡te esperan 60 deliciosas recetas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetales de atún o tiramisú de mango.Porque comer sano es más fácil que nunca.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias»
На Книгизм представлено произведение «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» — книга автора Marta Verona. Книга относится к жанру «Сделай сам» . Статистика интереса читателей: 10 скачиваний. Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» входит в серию «Harpercollins Nf». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Сделай сам»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Marta Verona доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias»?
Книга относится к жанру «Сделай сам».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «No comas como un zombi. Vida sana sin dietas ni tonterias» автора Marta Verona доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.