Валентина Корнева — Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя, краткое содержание
По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте, а мы сами, будучи взрослыми, добавляем к ней только небольшие штрихи.
Большинство наших представлений о мире, о себе и других – это результат нашего детского опыта. Поэтому если в детстве папа говорил девочке Тане, что она глупая, то, даже став доктором наук, Таня будет верить, что еще недостаточно много знает. А если мама Пети была холодной и безразличной, то, даже сменив сотни женщин, он так и не сможет почувствовать себя по-настоящему любимым…
Наша психика похожа на дом. Фундамент этого дома закладывался в детстве. И если фундамент слабый и кривой, бесполезно клеить красивые обои на покосившиеся стены.
Книга, которую ты держишь в руках, – это полноценный тренинг, содержащий в себе множество упражнений и психотехник и состоящий из 3 основных этапов:
• Работа с детскими травмами.
• Сепарация от родителей.
• Выстраивание внутренней опоры.
Эта книга построена по принципу психологического марафона. Выполняя упражнения в конце каждой главы, ты шаг за шагом пройдешь по всем этапам своего психологического взросления. В итоге ты сможешь лучше понять себя и исцелить свой детский опыт, проанализируешь свои отношения с родителями и научишься быть любящим родителем для самого себя.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя»
«Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» — произведение автора Валентина Корнева в жанре Карьера, кадры , опубликованное в 2023 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 130 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» входит в серию «Тренинг-марафон». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Карьера, кадры»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Валентина Корнева доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя»?
Книга относится к жанру «Карьера, кадры».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя» автора Валентина Корнева доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.