Unser Leben verlangt permanente Hochstleistung, im Beruf und privat. Dafur brauchen wir viel Energie. Wird diese Energie in ausreichender Menge zugefuhrt, bleibt unser korperliches und mentales Gleichgewicht erhalten. Andernfalls holt sich der Organismus das, was er braucht, aus Reservespeichern, die eigentlich fur das Funktionieren der taglichen Energiekreislaufe gedacht sind. Sind diese Speicher leer, ist unsere Leistungsfahigkeit drastisch reduziert. Die Ausbeutung des Korpers wird oft erst...
