Руководства

4983 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Jak się uczymy?

Stanislas Dehaene

Jak się uczymy?

Автор

Stanislas Dehaene

Jak wytresować kota? Historie prawd...

Ксюша Ангел

Jak wytresować kota? Historie prawdziwe

Автор

Ксюша Ангел

Psychologia miłości

Bogdan Wojciszke

Psychologia miłości

Автор

Bogdan Wojciszke

Jak pokonać insulinooporność, główn...

Benjamin Bikman

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów

Автор

Benjamin Bikman

Культуризм. Перезагрузка сознания....

Дмитрий Охлопков

Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета

Эта книга являет собой мотивирующий и информативный инструмент, побуждающий читателя, в какой-то мере, осознать смысл своего начинания в данном виде «спорта», коим по праву считается культуризм или бодибилдинг. В ней изложены доступным языком основные моменты, нюансы и заблуждения при составлении программ тренировок, схем питания и восстановления. Теперь уверен, что те, кто прочитал эту книгу, не будут повторять мои и чужие ошибки при «строительстве» своего тела.

Автор

Дмитрий Охлопков

Попробуй сочинять. Начальная рабоча...

Виктор Кротов

Попробуй сочинять. Начальная рабочая тетрадь

Самое начальное пособие для занятия, которое почему-то считается внешкольным: для овладения сочинительскими навыками. Чтобы ребёнок попробовал сочинять, не оставляйте его наедине с этим пособием. Попробуйте помочь ему в этом – от вашей поддержки многое зависит!

Автор

Виктор Кротов

Техники дизайна вышивки

PEOLLA

Техники дизайна вышивки

Эта книга – сборник уроков по дизайну вышивки (и не только вышивки). Многие рукодельницы проводят часы и дни в поисках подходящего рисунка, а ведь можно нарисовать его самим! Все действительно очень просто. Если вы способны видеть красоту, значит вы уже художник, нужно изучить лишь немного теории, взять карандаш и, следуя нехитрым «правилам дизайна» – создать свой шедевр! Если вас заинтересовала тема дизайна вышивки и у вас есть вопросы или предложения – пишите: peolladesign@yandex.ru

Автор

PEOLLA

Я знаю, как худеть. Откровение толс...

Саша Смелая

Я знаю, как худеть. Откровение толстушки

Как похудеть, когда любишь колбасу, чипсы и шоколадные конфеты? С чего начать долгий путь к стройности? А главное, какую дорогу выбрать, когда за спиной десятки неудачных попыток и куча самых известных диет? Сбросив первые 5 кг, сможет ли наша героиня идти дальше? Рассказ от первого лица: Я знаю, как худеть…

Автор

Саша Смелая

Продвижение вашего бизнеса в соцсет...

Екатерина Светлицкая

Продвижение вашего бизнеса в соцсетях, или Что за вас не сделает ни один админ. Руководство для малого и микробизнеса

Социальные сети – мощный инструмент привлечения новых клиентов и покупателей. Однако на старте работы с соцсетями многие компании совершают одинаковые ошибки. Чтобы их избежать при подготовке, важно обратить внимание на моменты, описанные в этой книге.

Автор

Екатерина Светлицкая

Sztuka uwodzenia

Robert Greene

Sztuka uwodzenia

Автор

Robert Greene

Holistyczne podejście do życia

Grzegorz Cieślik

Holistyczne podejście do życia

Автор

Grzegorz Cieślik

Bądź Kobietą Petardą!

Paulina Smaszcz

Bądź Kobietą Petardą!

Автор

Paulina Smaszcz

W domu

Bill Bryson

W domu

Автор

Bill Bryson

Abiks lugejale

Koostanud Vidrik Ormusson

Abiks lugejale

Vidrik Ormussoni suurepärase kujunduse, loogilise ülesehituse ning inimsõbraliku formaadiga tsitaadikogumik „Abiks lugejale” on ustav kaaslane. Eriti neile, kellel siiani jutu- või luuleraamatuid polnudki. Või polnud aega neid üles otsida. Kes aga pidi varem mõne olulise mõtte püüdmiseks riiulite viisi köiteid läbi tuhnima, leiab vajaliku info edaspidi siitsamast. Valimik sisaldab üle 2400 tsitaadi rohkem kui 250 autorilt ja enam kui 450 eri allikast.

Автор

Koostanud Vidrik Ormusson

Учить учить. Заметки на полях инстр...

Александр Мирошниченко

Учить учить. Заметки на полях инструкторской тетради, или Странные вещи в лётном обучении

Данная работа посвящена обучению профессиональных линейных пилотов, особенностям и перспективам этого вида обучения. Может быть интересна тем, кто занимается летным обучением.

Автор

Александр Мирошниченко

Как вылезти из долгов и пережить кр...

Валерия Симонова

Как вылезти из долгов и пережить кризис

Если вы хоть иногда задумывались о том, почему другим везет больше, чем вам; если завидовали подруге или другу, которые словно бы шутя справляются с проблемами; если мечтали о том, чтобы хотя бы месяц ничего не делать и не беспокоиться при этом о деньгах; если у вас имеется список, кому и сколько вы должны, и вы боитесь туда заглядывать; если вы хотите знать, как вылезти из этого хотя бы частично – эта книга для вас.

Автор

Валерия Симонова

Как найти квартиру на Avito и не ст...

Алексей Головинов

Как найти квартиру на Avito и не стать жертвой мошенников. Часть 1. Аренда

Книга написана в формате инструкции по применению. Алгоритм работы с сайтом Avito прописан в виде скриншотов, для того чтобы наглядно показать основные секреты Avito. В книге прописаны методы поиска квартиры на Avito. Также в книге подробно прописан порядок заключения договора аренды. В целом книга для тех, кто желает понимать и знать где, что, куда, чтобы не попадать на риелторов. После прочтения данного материала ваша экономия на комиссиях риелторам может составить от 3 000 до 15 000 руб.

Автор

Алексей Головинов

Четыре шага к здоровью часто болеющ...

Валентина Евгеньевна Ефременко

Четыре шага к здоровью часто болеющего ребёнка. Которые никто, кроме мамы, не сделает, и о которых молчат педиатры

В этой книге речь не о детях и не о лечении. Речь о мамах и о тех шагах, которые мамы могут сделать (или не сделать!), когда их дети склонны к частым простудным заболеваниям.

Автор

Валентина Евгеньевна Ефременко

Как быть вместе. Пути и принципы об...

Виктор Кротов

Как быть вместе. Пути и принципы общения родителей с детьми

Краткое энергичное описание основных принципов отношения родителей к ребёнку, позволяющее сориентироваться в наиболее важных вещах. Даны рекомендации, относящиеся к раннему детскому возрасту, но сохраняющие своё значение и на более поздних этапах детства и отрочества.

Автор

Виктор Кротов