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Manual didáctico de reglas de fútbo...

Rafael Clavellinas Delgado

Manual didáctico de reglas de fútbol (Color)

La situación actual, las nuevas tendencias deportivas y el alto nivel de exigencia que se impone en el desarrollo del fútbol suponen plantearse una nueva forma de entender y abordar el alto rendimiento deportivo. Desde esta perspectiva, se incluyen las Reglas de Juego y las normativas federativas que rigen el deporte más practicado del mundo con la finalidad de obtener el máximo beneficio deportivo sobre el terreno de juego, y teniendo en cuenta las características personales y pragmáticas de...

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Rafael Clavellinas Delgado

El cachorro perfecto

Gwen Bailey

El cachorro perfecto

El cachorro perfecto es una guía completa que te enseñará paso a paso como criar a tu cachorro. Desde enseñarle a no hacer sus necesidades en casa hasta practicar juegos, aprenderás a enseñar a tu cachorro normas de educación y a que crezca en confianza. Hay planes metódicos de adiestramiento y socialización, así como directrices para prevenir que muerda, mordisquee o que cause otros problemas. Si quieres que tu cachorro sea de mayor un perro feliz, amistoso y bien criado, no te puedes permitir...

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Gwen Bailey

Anatomía & estiramientos

Брэд Уокер

Anatomía & estiramientos

La anatomía de los estiramientos ofrece un enfoque diferente y conduce al lector al interior del cuerpo para mostrarle exactamente lo que está pasando durante un estiramiento. El libro muestra 200 ilustraciones a todo color en las que aparecen los músculos principales y secundarios que se trabajan en 114 estiramientos clave. Se observan los estiramientos desde todos los ángulos, incluidas la fisiología y la flexibilidad; los beneficios de los estiramientos; los diferentes tipos de estiramientos;...

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Брэд Уокер

Nutrición deportiva para deportista...

Monique Ryan

Nutrición deportiva para deportistas de resistencia (bicolor)

Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas también incluyen observaciones dietéticas para circunstancias especiales, como son la enfermedad celíaca, la diabetes y el embarazo. Una nutrición...

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Monique Ryan

Anatomía deportiva

Jürgen Weineck

Anatomía deportiva

ANATOMÍA DEPORTIVA analiza los fundamentos funcionales y anatómicos de la mayor parte de los deportes olímpicos de invierno y de verano, de esta manera se estudia la anatomía desde una relación directa con la práctica deportiva. El libro comienza con una representación detallada de los músculos más importantes del aparato locomotor para luego integrarlos en el estudio de los movimientos complejos del tronco y de las extremidades. Las ilustraciones que acompañan a cada músculo ayudan a comprender...

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Jürgen Weineck

Salud anal y sexualidad

Luciana La Rosa

Salud anal y sexualidad

Aunque son tan antiguas como la Humanidad, las prácticas sexuales anales siguen siendo tabú en pleno siglo XXI. Silencios y mitos resisten el paso del tiempo porque, a pesar de ciertos avances, no dejan de ser deficitarias ni la educación sexual de la población ni la capacitación de los médicos en materia de diversidad sexual. La (auto)censura y la estigmatización perduran, y enferman el cuerpo y la psiquis de la gente. Dirigido a un público ecléctico, este libro invita a repasar publicaciones...

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Luciana La Rosa

El coach

Renaud Longuèvre

El coach

Este libro es un manual completo, práctico y didáctico que proporciona los principios globales del running, de la musculación y de la condición física junto con aspectos mucho más específicos adaptados a cada deporte. Además, tiene en cuenta el entorno, los hábitos alimentarios de cada uno, su modo de vida y sus puntos fuertes y débiles. Asimismo, se incluyen tablas adaptadas para anotar el rendimiento obtenido y comprobar así los propios progresos, más de 350 ejercicios adaptados a su nivel, 30...

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Renaud Longuèvre

Las cadenas fisiológicas (Vol. VII)

Michèle Busquet-Vanderheyden

Las cadenas fisiológicas (Vol. VII)

Las cadenas fisiológicas Tomo VII. La cadena visceral, el tórax, la garganta y la boca, de Michèle Busquet-Vanderheyden y Léopold Busquet, es la revisión y puesta al día del séptimo volumen del acreditado método Busquet. En la primera parte de la obra se expone la anatomía descriptiva del tórax, la garganta y la boca, que pone de manifiesto la continuidad entre la cadena visceral y las cadenas musculoesqueléticas. En la segunda parte, se muestran primero los detalles del examen del paciente...

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Michèle Busquet-Vanderheyden

Tener una espalda sana (Color)

Christophe Geoffroy

Tener una espalda sana (Color)

Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades...

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Christophe Geoffroy

Die Kraft der ayurvedischen Pflanze...

Dr. Smitha Devi Chandran

Die Kraft der ayurvedischen Pflanzen

"Wenn die Ernährung falsch ist, hilft keine Medizin, wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin." Ayurvedische Weisheit Ayurveda, das «Wissen vom gesunden Leben» ist das über 5.000 Jahre alte traditionelle indische Medizinsystem. Es zielt darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden jedes Einzelnen zu erhalten, indem Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht gehalten werden. Ayurveda versucht Krankheiten zu verhindern noch bevor sie ausbrechen. Zu diesem Zweck wird ein...

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Dr. Smitha Devi Chandran

Los grandes errores que cometemos l...

Enrique Villarreal Aguilar

Los grandes errores que cometemos los padres al educar a nuestros hijos

¿Cuántos errores hemos cometido porque no nos enseñaron a ser padres? Nos pasamos la vida tratando de que nuestros hijos sean felices, pero perdemos de vista los elementos esenciales que realmente les procuran esa felicidad. Nosotros somos los responsables de su educación, los garantes de su futuro y el aval de su porvenir. Este libro nos permite detenernos un momento y establecer los cambios necesarios para que la relación entre padres e hijos sea mejor, para impulsarlos a salir adelante y...

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Enrique Villarreal Aguilar

Cinesiología

Ariel Joselovsky

Cinesiología

Este libro explica los problemas posturales que acarrea el hombre moderno a partir de lo que se denominan «guerras tónicas» y que llevan a las patologías más habituales que derivan de las alteraciones posturales. En el cuerpo humano se producen verdaderas «guerras» en las tensiones que existen entre las cadenas miofasciales en sus dos tonos posibles, el neurológico y el mecánico, y la interacción entre ambos. Comprender individualmente las principales guerras tónicas que existen en el cuerpo es...

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Ariel Joselovsky

Vibrar en positivo, vivir en positi...

Vex King

Vibrar en positivo, vivir en positivo

¿Cómo puedes aprender a amarte realmente a ti mismo? ¿Cómo puedes transformar las emociones negativas en positivas? ¿Es posible encontrar una felicidad duradera?En este libro, Vex King, reconocido experto en desarrollo personal, responde a estas y otras muchas cuestiones. Él superó la adversidad en su vida y, gracias a su experiencia personal y su sabiduría intuitiva, ha logrado convertirse en una fuente de esperanza para miles de personas de todas las edades. Déjate guiar por su empatía y su...

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Vex King

Sana, fuerte y feliz

Mila López

Sana, fuerte y feliz

Nutrir el cuerpo no es solo alimentarlo. Debes tenerlo siempre en cuenta, aunque es cierto que la buena alimentación es el truco para sentirte bien por dentro y por fuera .Aprenderás formas de mantener tu cuerpo activo conociendo actividades deportivas que conseguirán cambiarte, no solo físicamente, sino mentalmente. Hacer deporte nos hace más felices, solo tenemos que encontrar la disciplina que nos guste y no practicarla de forma forzada.Estamos ante un libro donde se defiende la palabra salud...

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Mila López

Fútbol

Marco Monteleone

Fútbol

Este libro muestra cómo puede nacer un modelo de juego de un equipo, teniendo en cuenta algunas variables específicas del fútbol. La utilización de las nuevas tecnologías (pulsómetro, GPS…) permite conocer el esfuerzo físico de cada jugador de fútbol. En los partidos y en los entrenamientos, se pueden obtener datos estadísticos del juego individual y colectivo en cada momento; de forma general, se tiene la posibilidad de controlar y evaluar una serie de datos que nos sirven como referencias...

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Marco Monteleone

Juegos sensoriales y de conocimient...

Teresa Lleixà Arribas

Juegos sensoriales y de conocimiento corporal

El juego es fundamentalmente una actividad libre. Las personas cuando jugamos lo hacemos por placer. El poder responder a esta necesidad de pasarlo bien, sin otro motivo, supone un acto de libertad. Libro eminentemente práctico que ofrece una relación de juegos apropiados tanto para la escuela como para centros de ocio y recreación, referidos todos ellos a la exploración de los sentidos y al conocimiento corporal que hace de estas parcelas del comportamiento humano el ámbito específico donde...

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Teresa Lleixà Arribas

Hora de decidir

Paco Vázquez

Hora de decidir

Paco Vázquez es empresario y árbitro olímpico de hockey. Ingeniero Eléctrico por la UPC, su formación clásica está suplementada con un Máster en Administración de Empresas por EADA. Además ha realizado Másteres en Coaching Estructural y en PNL e Hipnosis complementando así su formación con una vertiente más humana. Actualmente compagina su vertiente como conferenciante con la dirección de sus empresas, es socio de tres. Cree firmemente en el poder transformador de las decisiones y la importancia...

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Paco Vázquez

Estrategia en bolas

Esteban Viñuela

Estrategia en bolas

A través de un lenguaje cercano y sencillo, Esteban Viñuela propone un paralelismo entre el pool y el emprendimiento o la superación en alguna etapa de la vida, con conceptos explicados de forma didáctica, acompañados de simpáticos tintes de ironía que imprimen al libro un resultado atractivo. La naturalidad y confianza con que se expresa, basada en su dominio del juego, se transmiten con fuerza al lector y le hacen disponerse favorablemente para rescatar del contenido aportes positivos en su...

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Esteban Viñuela

Große Ernte aus kleinen Gärten

Axel Gutjahr

Große Ernte aus kleinen Gärten

Das Interesse, sich selbst mit frischem Obst, Gemüse, Kräutern und Beeren zu versor gen, ist in den letzten Jahren signifikant gestiegen. Seit Covid-19 hat sich die Nachfrage nach Klein- und Schrebergärten sogar ver doppelt. Grund hierfür sind das Bedürfnis nach gesunder und ausgewogener Ernährung mit unbehandelten Naturprodukten. Anbau, Pflege, Ernte und natürlich der unverfälschte Genuss der Erträge aus dem eigenen Garten sind letztendlich ein bewusster und selbstfürsorglicher Akt: Wir kommen...

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Axel Gutjahr

Adiestre a su perro

Dawn Sylvia-Stasiewicz

Adiestre a su perro

Crear una relación de conﬁanza con su perro es la mejor forma de criarlo. Por ello, en el adiestramiento canino las técnicas de refuerzo positivo funcionan. En este libro encontrará el galardonado programa de adiestra-miento de Dawn Sylvia-Stasiewicz, quien durante más de 20 años dirigió clases de adiestramiento canino y llegó a convertirse en la adiestradora de los perros del presidente Obama. Este programa, de cinco semanas de duración, utiliza el poder del refuerzo positivo, solo requiere...

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Dawn Sylvia-Stasiewicz

Cocina doméstica. SSCI0109

Maria del Rocío Guardeño Ligero

Cocina doméstica. SSCI0109

Aplicar procedimientos de compra de acuerdo a las necesidades de un hogar y a un presupuesto establecido de la maquinaria propia de esta actividad. Aplicar procedimientos de almacenamiento de alimentos, enseres y otros productos de uso domiciliario garantizando la preservación y conservación de los mismos en condiciones de higiene. Aplicar técnicas domésticas de cocina para la elaboración de menús en función de las características y necesidades de los comensales, respetando los tiempos de...

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Maria del Rocío Guardeño Ligero

Die Grundrente

Rolf Winkel

Die Grundrente

In diesem Beitrag erfahren Sie alles Wichtige zum Thema Grundrente, Grundsicherung und Wohngeld! Die zum 1.1.2021 eingeführte Grundrente erfüllt das Grundversprechen des Sozialstaats und ermöglicht vor allem für langjährig Versicherte mit niedrigen Einkommen eine ausreichende Rente. Das «Gesetz zur Einführung der Grundrente für langjährige Versicherung in der gesetzlichen Rentenversicherung mit unterdurchschnittlichem Einkommen und für weitere Maßnahmen zur Erhöhung der Alterseinkommen...

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Rolf Winkel

Guía práctica de los estiramientos...

Christophe Geoffroy

Guía práctica de los estiramientos (Bicolor)

Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución. Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se...

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Christophe Geoffroy

Decretos del Maestro Saint Germain

Saint Germain

Decretos del Maestro Saint Germain

El libro Decretos del Maestro Saint Germain se publicó en español por primera vez a finales de los años 90 en la ciudad de Córdoba, Argentina. Este texto fue compilado por Editorial Plateada, Editorial pionera de la Metafísica en Argentina y en la región del Cono Sudamericano. Para la redacción de este trabajo, se recopiló los decretos del Maestro Saint Germain presentes en sus libros originales, con el objetivo de ofrecer a los estudiantes espirituales una colección que contuviera la...

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