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Leckere Rezepte zum Backen und Genießen • Über 40 leckere Backrezepte, alle mit wenigen Kohlenhydraten • Süßes und Herzhaftes in allen Varianten: Brot, Brötchen, Kuchen, Torten, Cookies, Kekse, Muffins, Waffeln und mehr • Obendrein alles Wissenswerte zum Thema Low Carb Kann man auch bei Low Carb leckere Kuchen und Torten genießen, sich herzhafte Brote und Brötchen gönnen und das alles ohne schlechtes Gewissen? Na klar! Mit den über 40 Backrezepten in diesem Buch müssen Sie darauf...
| Автор | NGV |
Makarios (glückselig) Ein Mensch, der zufrieden und mit sich und Gott im Einklang ist, wird in der Bibel als makarios beschrieben. Dieser Zustand hat allerdings weit weniger mit den äußeren Umständen unseres Lebens zu tun, als wir oft annehmen. Wer sich, wie Jesus Christus, auf das Abenteuer der Abhängigkeit von Gott einlässt, der ist auf dem besten Weg zu einem erfüllten Leben. Anhand biblischer Inhalte sowie aus seiner seelsorgerlichen Erfahrung heraus zeigt Manfred Engeli praktische Schritte...
| Автор | Manfred Engeli |
La intuición y las corazonadas son como puertas que se abren para permitir que salga algo oculto del interior. Es eso que se conoce como "talento". Aquello que sabemos hacer mejor, lo disfrutamos intensamente y su resultado siempre es sorprendente, porque habla de lo que somos, no de lo que aparentamos ser. Hay que hacer para pensar y hay que pensar para hacer. Es un diálogo entre el cerebro y la mano. Teoría y práctica que se relacionan mediante comportamientos cotidianos conjuntos....
| Автор | Juan Diego Ramos Betancur |
MALOS RECUERDOS: DEJANDO ATRÁS TU PASADO¿Te persiguen los recuerdos de tu pasado? ¿Hay ayuda para las personas que sufren por su propio pasado? La mayoría de las personas que sufren malos recuerdos quieren que desaparezcan. Por otro lado, algunos quieren negar el problema y «simplemente olvidar el pasado». Robert Jones muestra que Dios proporciona una solución al inquietante problema de los persistentes malos recuerdos.¿Cuál es la respuesta de Dios?Si perteneces a Jesús, Dios tiene algo mejor...
| Автор | Robert D. Jones |
Esta obra ofrece un bagaje amplio de ejercicios de tenis expuestos de manera progresiva. Todas las tareas se pueden aplicar a diversos niveles de enseñanza adaptando aspectos como la pista, la red, etc. Se introducen los conceptos básicos y se presentan propuestas de actuación para las sesiones de tenis que contribuyen a una mejor planificación de la enseñanza. En «Tenis. Ejercicios progresivos para desarrollar tu juego», los entrenadores encontrarán una herramienta que les ayudará a planificar...
| Автор | Gema Torres Luque |
EIN GOLDEN RETRIEVER spricht zu uns. Und zeigt uns den Weg zum Glück. Jeden Abend habe ich den Rechner ausgeschaltet, schreibt Herrchen Dean Koontz, und jeden Morgen fand ich ihn angeschaltet wieder vor, und auf dem Bildschirm prangte ein weiteres Kapitel, das mir von der Regenbogenbrücke aus geschickt worden war. "Alle Hunde kennen das Geheimnis, wie man glücklich wird. Und hier, auf der anderen Seite, in Gesellschaft der Engel, die Tennisbälle für uns werfen und uns den Bauch...
| Автор | Dean Koontz |
Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frischgebackenen Mutter ist. Doch bei all den Veränderungen sollte keine Frau ihr eigenes Wohlbefinden vernachlässigen – nicht zuletzt dem eigenen Nachwuchs zuliebe. In diesem Buch werden verschiedene Übungen zu den einzelnen Körperzonen, z. B. Bauch und Rücken, vorgestellt, mit denen der Körper wieder in...
| Автор | Alexandra Rosenthal |
La situación actual, las nuevas tendencias deportivas y el alto nivel de exigencia que se impone en el desarrollo del fútbol suponen plantearse una nueva forma de entender y abordar el alto rendimiento deportivo. Desde esta perspectiva, se incluyen las Reglas de Juego y las normativas federativas que rigen el deporte más practicado del mundo con la finalidad de obtener el máximo beneficio deportivo sobre el terreno de juego, y teniendo en cuenta las características personales y pragmáticas de...
| Автор | Rafael Clavellinas Delgado |
El cachorro perfecto es una guía completa que te enseñará paso a paso como criar a tu cachorro. Desde enseñarle a no hacer sus necesidades en casa hasta practicar juegos, aprenderás a enseñar a tu cachorro normas de educación y a que crezca en confianza. Hay planes metódicos de adiestramiento y socialización, así como directrices para prevenir que muerda, mordisquee o que cause otros problemas. Si quieres que tu cachorro sea de mayor un perro feliz, amistoso y bien criado, no te puedes permitir...
| Автор | Gwen Bailey |
La anatomía de los estiramientos ofrece un enfoque diferente y conduce al lector al interior del cuerpo para mostrarle exactamente lo que está pasando durante un estiramiento. El libro muestra 200 ilustraciones a todo color en las que aparecen los músculos principales y secundarios que se trabajan en 114 estiramientos clave. Se observan los estiramientos desde todos los ángulos, incluidas la fisiología y la flexibilidad; los beneficios de los estiramientos; los diferentes tipos de estiramientos;...
| Автор | Брэд Уокер |
Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas también incluyen observaciones dietéticas para circunstancias especiales, como son la enfermedad celíaca, la diabetes y el embarazo. Una nutrición...
| Автор | Monique Ryan |
ANATOMÍA DEPORTIVA analiza los fundamentos funcionales y anatómicos de la mayor parte de los deportes olímpicos de invierno y de verano, de esta manera se estudia la anatomía desde una relación directa con la práctica deportiva. El libro comienza con una representación detallada de los músculos más importantes del aparato locomotor para luego integrarlos en el estudio de los movimientos complejos del tronco y de las extremidades. Las ilustraciones que acompañan a cada músculo ayudan a comprender...
| Автор | Jürgen Weineck |
Aunque son tan antiguas como la Humanidad, las prácticas sexuales anales siguen siendo tabú en pleno siglo XXI. Silencios y mitos resisten el paso del tiempo porque, a pesar de ciertos avances, no dejan de ser deficitarias ni la educación sexual de la población ni la capacitación de los médicos en materia de diversidad sexual. La (auto)censura y la estigmatización perduran, y enferman el cuerpo y la psiquis de la gente. Dirigido a un público ecléctico, este libro invita a repasar publicaciones...
| Автор | Luciana La Rosa |
Este libro es un manual completo, práctico y didáctico que proporciona los principios globales del running, de la musculación y de la condición física junto con aspectos mucho más específicos adaptados a cada deporte. Además, tiene en cuenta el entorno, los hábitos alimentarios de cada uno, su modo de vida y sus puntos fuertes y débiles. Asimismo, se incluyen tablas adaptadas para anotar el rendimiento obtenido y comprobar así los propios progresos, más de 350 ejercicios adaptados a su nivel, 30...
| Автор | Renaud Longuèvre |
Las cadenas fisiológicas Tomo VII. La cadena visceral, el tórax, la garganta y la boca, de Michèle Busquet-Vanderheyden y Léopold Busquet, es la revisión y puesta al día del séptimo volumen del acreditado método Busquet. En la primera parte de la obra se expone la anatomía descriptiva del tórax, la garganta y la boca, que pone de manifiesto la continuidad entre la cadena visceral y las cadenas musculoesqueléticas. En la segunda parte, se muestran primero los detalles del examen del paciente...
| Автор | Michèle Busquet-Vanderheyden |
Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades...
| Автор | Christophe Geoffroy |
"Wenn die Ernährung falsch ist, hilft keine Medizin, wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin." Ayurvedische Weisheit Ayurveda, das «Wissen vom gesunden Leben» ist das über 5.000 Jahre alte traditionelle indische Medizinsystem. Es zielt darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden jedes Einzelnen zu erhalten, indem Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht gehalten werden. Ayurveda versucht Krankheiten zu verhindern noch bevor sie ausbrechen. Zu diesem Zweck wird ein...
| Автор | Dr. Smitha Devi Chandran |
¿Cuántos errores hemos cometido porque no nos enseñaron a ser padres? Nos pasamos la vida tratando de que nuestros hijos sean felices, pero perdemos de vista los elementos esenciales que realmente les procuran esa felicidad. Nosotros somos los responsables de su educación, los garantes de su futuro y el aval de su porvenir. Este libro nos permite detenernos un momento y establecer los cambios necesarios para que la relación entre padres e hijos sea mejor, para impulsarlos a salir adelante y...
| Автор | Enrique Villarreal Aguilar |
Este libro explica los problemas posturales que acarrea el hombre moderno a partir de lo que se denominan «guerras tónicas» y que llevan a las patologías más habituales que derivan de las alteraciones posturales. En el cuerpo humano se producen verdaderas «guerras» en las tensiones que existen entre las cadenas miofasciales en sus dos tonos posibles, el neurológico y el mecánico, y la interacción entre ambos. Comprender individualmente las principales guerras tónicas que existen en el cuerpo es...
| Автор | Ariel Joselovsky |
¿Cómo puedes aprender a amarte realmente a ti mismo? ¿Cómo puedes transformar las emociones negativas en positivas? ¿Es posible encontrar una felicidad duradera?En este libro, Vex King, reconocido experto en desarrollo personal, responde a estas y otras muchas cuestiones. Él superó la adversidad en su vida y, gracias a su experiencia personal y su sabiduría intuitiva, ha logrado convertirse en una fuente de esperanza para miles de personas de todas las edades. Déjate guiar por su empatía y su...
| Автор | Vex King |
Nutrir el cuerpo no es solo alimentarlo. Debes tenerlo siempre en cuenta, aunque es cierto que la buena alimentación es el truco para sentirte bien por dentro y por fuera .Aprenderás formas de mantener tu cuerpo activo conociendo actividades deportivas que conseguirán cambiarte, no solo físicamente, sino mentalmente. Hacer deporte nos hace más felices, solo tenemos que encontrar la disciplina que nos guste y no practicarla de forma forzada.Estamos ante un libro donde se defiende la palabra salud...
| Автор | Mila López |
Este libro muestra cómo puede nacer un modelo de juego de un equipo, teniendo en cuenta algunas variables específicas del fútbol. La utilización de las nuevas tecnologías (pulsómetro, GPS…) permite conocer el esfuerzo físico de cada jugador de fútbol. En los partidos y en los entrenamientos, se pueden obtener datos estadísticos del juego individual y colectivo en cada momento; de forma general, se tiene la posibilidad de controlar y evaluar una serie de datos que nos sirven como referencias...
| Автор | Marco Monteleone |
El juego es fundamentalmente una actividad libre. Las personas cuando jugamos lo hacemos por placer. El poder responder a esta necesidad de pasarlo bien, sin otro motivo, supone un acto de libertad. Libro eminentemente práctico que ofrece una relación de juegos apropiados tanto para la escuela como para centros de ocio y recreación, referidos todos ellos a la exploración de los sentidos y al conocimiento corporal que hace de estas parcelas del comportamiento humano el ámbito específico donde...
| Автор | Teresa Lleixà Arribas |
Paco Vázquez es empresario y árbitro olímpico de hockey. Ingeniero Eléctrico por la UPC, su formación clásica está suplementada con un Máster en Administración de Empresas por EADA. Además ha realizado Másteres en Coaching Estructural y en PNL e Hipnosis complementando así su formación con una vertiente más humana. Actualmente compagina su vertiente como conferenciante con la dirección de sus empresas, es socio de tres. Cree firmemente en el poder transformador de las decisiones y la importancia...
| Автор | Paco Vázquez |