Сделай сам

10211 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Kartenlegen für Tiere

Karin Clemens

Kartenlegen für Tiere

Wahrsagekarten spiegeln unser Leben und das unserer Tiere auf klare und oft verblüffend zutreffende Weise. Sie geben Antworten auf Fragen, die jeden Tierfreund bewegen. Wie steht es um die Gesundheit meiner Lieblinge? Welche Gedanken, Hoffnungen, Bedürfnisse und Ängste haben sie? Wie lässt sich ihre gegenwärtige Situation verbessern, welche Lösung ist die beste? Dieses Anleitungsbuch für das Kartenlegen mit den Lenormand-Karten beantwortet diese Fragen und setzt keine Kenntnisse voraus. Mit...

Автор

Karin Clemens

Bien nutridos

Marcia Onzari

Bien nutridos

¿Cómo debería ser la alimentación diaria de niños/as y adolescentes deportistas? ¿Qué tendrían que comer antes de entrenar? ¿Cómo acompañar el proceso de desgaste físico con los alimentos y las bebidas adecuados? Bien nutridos nos explica de manera fácil cómo generar hábitos alimentarios que potencien la energía y el rendimiento de los/as pequeños/as deportistas. Marcia Onzari, especialista en nutrición deportiva, comparte en este libro: •Un test nutricional muy simple para evaluar las rutinas...

Автор

Marcia Onzari

Uchuraccay

Franz Krajnik Baquerizo

Uchuraccay

Entre los años 1980 y 2000, el Perú vivió el peor conflicto armado interno de su historia republicana. Al pie del Apu Razuhuillca, ocho periodistas y su guía fueron asesinados un 26 de enero de 1983 a manos de comuneros; sin embargo, poco se sabe de los 135 campesinos de Uchuraccay asesinados en los meses y años siguientes por parte de Sendero Luminoso y las Fuerzas Armadas. Franz Krajnik propone, con este ensayo fotográfico documental, explorar el dolor de la ausencia en Uchuraccay desde una...

Автор

Franz Krajnik Baquerizo

También puedes decir "no"

Carmen Pastor

También puedes decir "no"

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y por encima de todo, es ser honesto. En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos...

Автор

Carmen Pastor

Hässliche Modetranse

Arielle Rippegather

Hässliche Modetranse

In ihrem Buch greift Arielle Rippegather die verschiedenen Stationen ihres Lebens auf. Als 18-jähriger Marco steht sie im Salon von Udo Walz und erhält den Ausbildungsplatz, um den sich 600 weitere Kandidaten beworben haben. In den Jahren danach folgen Fernsehauftritte in diversen Sendeformaten. Sie ist im Auslandsrecall von «Deutschland sucht den Superstar». Als lauter und schriller Paradiesvogel rockt sie die Szene. Doch plötzlich wird es schlagartig ruhig. Im März 2019 teilt Arielle...

Автор

Arielle Rippegather

La herencia de Adelina

Víctor Claverié

La herencia de Adelina

¿Somos conscientes de lo que hacemos, de cómo vamos transitando nuestro paso por la vida? ¿Somos libres de elegir o estamos condicionadas por mandatos, la cultura o las personas significativas que nos rodean? ¿Podemos acompañar a una persona a vivir sus últimos días con dignidad y, al mismo tiempo, sentir la experiencia de plenitud? Antonio, el protagonista de esta obra, atraviesa la crisis de la mediana edad y se dispone a ayudar a Adelina en las últimas etapas de su vida dando nuevo...

Автор

Víctor Claverié

La pareja imperfecta

Mariolina Ceriotti Migliarese

La pareja imperfecta

No son pocos los libros publicados sobre relaciones de pareja. Desde el observatorio privilegiado de su consulta de psicoterapia, la autora ofrece ahora un texto de enorme valor para parejas jóvenes y maduras: de quién enamorarse y cómo rehacer una relación dañada, el peligro del aburrimiento, el sexo como modo de conocerse, el sentimiento de culpa, qué sucede en la pareja cuando nace un hijo, la gestión de la ofensa, la cólera y el perdón. Acude para ello a casos frecuentes en el entorno de...

Автор

Mariolina Ceriotti Migliarese

Wenn Schuldgefühle zur Qual werden

Doris Wolf

Wenn Schuldgefühle zur Qual werden

Schuldgefühle: Jeder kennt sie und fast jeder hat sie. Man kommt nur schwer gegen sie an. Sie können unser Leben zur Hölle machen und uns den inneren Frieden rauben. Sie machen uns manipulierbar und gefügig bis hin zur völligen Selbstaufgabe. Mit quälenden Gedanken wie «Hätte ich doch nur.», «Wie konnte ich nur.», «Ich hätte. sollen» zermürben und lähmen wir uns. Starke Schuldgefühle beeinträchtigen unsere Leistungsfähigkeit, wir verfallen in Depressionen, flüchten in den Alkohol oder nehmen...

Автор

Doris Wolf

Coach dich selbst zu deinem bessere...

Thomas Jaklitsch

Coach dich selbst zu deinem besseren Ich!

Sagen Sie Nein zu den langweiligen Routinen, Ja zu den Möglichkeiten! Mit dem Ziel: Coach dich selbst zu deinem besseren Ich! Mentale Strategien, wie Sie sie – unabhängig davon, wie alt Sie sind – im Hier und Jetzt leben können, stehen im Vordergrund des Trainings von Coachingexperten Thomas Jaklitsch. Nachdem er schon viele Menschen darin unterstützte, ihre Lebensträume zu erfüllen, begleitet er seit Jahren den Extremradsportler und Rekordhalter Christoph Strasser und erfüllte auch ihm seinen...

Автор

Thomas Jaklitsch

Hilf mir, meinen Lebenstraum zu erf...

Thomas Jaklitsch

Hilf mir, meinen Lebenstraum zu erfüllen!

Lektionen, um das Leben zu lieben. Wenn der international aktive Coach Thomas Jaklitsch erzählt, wie er Race Across America-Sieger und -Rekordhalter Christoph Strasser dabei unterstützt hat, seinen Lebenstraum zu leben, dann hören nicht nur Radsportfans gespannt zu. Denn jeder Mensch kann daraus lernen, seine Ziele so angenehm und rasch wie möglich zu erreichen – damit im Leben das Positive wieder sichtbarer in den Vordergrund rückt. In diesem Buch werden Sie Geschichten lesen, wie sie das...

Автор

Thomas Jaklitsch

Einsamkeit überwinden

Doris Wolf

Einsamkeit überwinden

Der Einsamkeit nicht mehr ausgeliefert sein, wieder Kontakte mit anderen knüpfen. Über 70.000 Leserinnen und Leser vertrauen dem Ratgeber von Dr. Doris Wolf. "Einsam fühle ich mich, wenn ich eine Hand suche und nur Worte finde …" Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf Ihnen die Hand reichen. Sie zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, – woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere...

Автор

Doris Wolf

Herramientas para no perder la cabe...

Carla Bautista Fernández

Herramientas para no perder la cabeza

Divagando en la realidad, me pierdo y me encuentro en un fluir de ir y venir de emociones, creencias, fronteras y necesidad de compartir el amor. Muchas veces realizamos aprendizajes en los que nos sentimos expertas, considerando que ya hemos acabado con una lección más de nuestro camino y sintiéndonos profesionales en determinados ámbitos, situaciones o gestiones. ¡Qué ilusa es la esencia humana sintiéndose experta! En este caminar, en el que cada día es uno nuevo, nos encontramos con las...

Автор

Carla Bautista Fernández

Wild Guide Schottland

David Cooper

Wild Guide Schottland

Entdecken Sie magische Berge und einsame Täler mit schillernden Seen und versteckten Wasserfällen, perfekt für ein erfrischendes Bad. Erkunden Sie alte Ruinen und Schlösser, beobachten Sie Vogelkolonien auf dramatischen Klippen, laufen Sie barfuß an weißen Sandstränden mit türkisblauem Wasser. Zelten Sie in blumenbedeckten Dünen, und stärken Sie sich am knisternden Kaminfeuer eines alten Gasthofs. In diesem Wild Guide finden Sie die Highlights der unberührten schottischen Highlands und Inseln....

Автор

David Cooper

Wild Guide Skandinavien

Ben Love

Wild Guide Skandinavien

Was für ein Sommer: Wild Camping unter der Mitternachtssonne, einsame Inseln, Hot Pots, kristallklare Seen und dazu nach alten Traditionen zubereitetes Slow Food, frisch aus dem Meer, aus Flüssen und Wäldern. Entdecken sie mit diesem Wild Guide die schönsten Ecken Norwegens, Schwedens, Dänemarks und Islands, köstliche regionale Spezialitäten und magische Locations für die Nacht unter freiem Himmel. Mit seinen wunderschönen Fotos und spannenden Tipps ist dieser Reiseführer perfekt für jeden, der...

Автор

Ben Love

Hidden Beaches Deutschland

Björn Nehrhoff von Holderberg

Hidden Beaches Deutschland

Überfüllte Strände, Pommesbuden, Strandkorbreihen? Deutschland kann auch anders. Wer sich nicht scheut, auch mal ein paar hundert Meter zu gehen oder sogar ein Stück übers Meer zu paddeln, wer in Kauf nimmt, den Strandtag ohne Fischbrötchen oder Bockwurst auszukommen, der findet an der Ost- und Nordsee Strände, an denen man (fast) allein ist. Dieser neue Führer zeigt über 100 Traumstrände in unserer Heimat, die einen genialen Tag am Meer versprechen. Für Abenteurer, Familien, Stand-up-Paddler,...

Автор

Björn Nehrhoff von Holderberg

Cool Camping Wohnmobil

Susanne Flachmann

Cool Camping Wohnmobil

Hier kommt die Camper-Bibel für alle Neu-Wohnmobilisten! Alle Tipps für cooles Campen, Leben, Wohnen und Frei sein im Camper. Mit acht sensationellen Roadtripps in alle Himmelsrichtungen (Griechenland, Slowenien, Toskana, Kroatien, Frankreich, Baltikum, Schottland, Kaukasus). Aus dem Inhalt: Nachdenken: Urlaub im Wohnmobil – gefällt dir das? Entscheiden: Welches Wohnmobil passt zu dir? Wie kommst du an dein Wunschwohnmobil? Wohnmobil mieten; Wohnmobil kaufen Fahren: Easy fahren: Komm in...

Автор

Susanne Flachmann

Wild Swimming Kroatien und Slowenie...

Hansjörg Ransmayr

Wild Swimming Kroatien und Slowenien

So abwechslungsreich kann Wildswimming sein! Tauchen Sie mit «Wild Swimming Kroatien und Slowenien» ein in prickelnde Wasserfälle, eiskalte Quellseen, milde Wildflüsse und Strandbadeplätze, wo das Mittelmeer sich von seiner schönsten Seite zeigt. Die in diesem faszinierenden Outdoor-Führer enthaltenen Stellen reichen von alpin bis mediterran, von familienfreundlich bis abenteuerlich, von leicht zu erreichen bis mühsam zu erwandern. Schwimmen Sie mit Hansjörg Ransmayr in dunklen Höhlen,...

Автор

Hansjörg Ransmayr

Calisthenics X Mobility

Monique König

Calisthenics X Mobility

Calisthenics and mobility training have been proven to develop strength and agility without the risk of injury, and with the tips, advice, and exercises provided in this book, anyone can become strong and supple! This practice-oriented guide goes far beyond the dry technical literature on proper strength training. The authors have combined the best strength-training methods with modern mobility training, meaning you will become strong through pull-ups, push-ups, and dips while remaining supple...

Автор

Monique König

Vom Burnout zurück ins Leben

Patricia Zinnecker

Vom Burnout zurück ins Leben

"Nein" ist eines der einfachsten und zugleich schwierigsten Worte. Jeder Burnout-Erkrankte tut sich schwer damit – doch wieso ist das so? Was vor wenigen Jahren noch ein Tabuthema war, tritt immer häufiger auf. Allein in den letzten 15 Jahren hat sich die Burnout-Rate versechsfacht. Tendenz steigend. Patricia Zinnecker erklärt anhand ihrer persönlichen Geschichte im Unternehmertum die Diagnose Burnout, wie es entsteht, wie es sich ankündigt und vor allem welche Wege herausführen, wenn man...

Автор

Patricia Zinnecker

The Science of Getting Rich (The Un...

Wallace D. Wattles

The Science of Getting Rich (The Unabridged Classic by Wallace D. Wattles)

This carefully crafted ebook: «The Science of Getting Rich (The Unabridged Classic by Wallace D. Wattles)» is formatted for your eReader with a functional and detailed table of contents. The Science of Getting Rich is a book written by the New Thought Movement writer Wallace D. Wattles and published in 1910. This book is based on the Hindu philosophies that One is All, and that All is One. Wallace D. Wattles introduced the world to the power of positive thinking and explained how to become...

Автор

Wallace D. Wattles

Tao Te King (texto completo, con ín...

Lao Tsé

Tao Te King (texto completo, con índice activo)

Este ebook presenta «Tao Te King (texto completo, con índice activo)» con un sumario dinámico y detallado. El «Tao Te King», (Libro de la Vía y de la Virtud), fue escrito alrededor del año 600 a. C. y su autor es Lao Tsé. Es uno de los libros fundamentales de la civilización china y uno de los tesoros de la cultura universal. El espíritu del Tao Te King está en la base del Taoísmo, y su influencia ha impregnado todos los aspectos de la cultura china y, por extensión, de todo el Extremo Oriente:...

Автор

Lao Tsé

Schlemmertörns in Kroatien

Siegrun Scheiter

Schlemmertörns in Kroatien

Alle satt an Bord! Der kulinarische Reiseführer für Kroatien<br/><br/>Die Segelreviere vor der kroatischen Küste sind wunderschön, aber von klarer Luft und atemberaubenden Ausblicken allein kann niemand leben. Früher oder später knurrt jeder Crew der Magen und es beginnt die Qual der Wahl: Wo soll man angesichts der unzähligen Restaurants bloß einkehren?<br/><br/>Dieser kulinarische Reiseführer führt Sie zu den besten Restaurants entlang der Adriaküste von Kroatien. Alle...

Автор

Siegrun Scheiter

Este no es otro libro de recetas

Alejandra Schvartz

Este no es otro libro de recetas

No es otro libro de recetas. La cocina es mucho más que cocinar. Aunque solo vayas a saltear unos champiñones en una sartén, antes lo has decidido y planificado todo, has hecho la compra, la has guardado, has estado pendiente de utilizar los champiñones antes de que se estropeen, pondrás la mesa, la quitarás después, lo limpiarás todo, devolverás cada cosa a su sitio, luego la basura, reciclar… y a empezar otra vez. Así cada día. Y así varias veces al día. Alejandra se dio cuenta de que, si...

Автор

Alejandra Schvartz

Einfach genial Grillen: Dutch Oven

Oliver Sievers

Einfach genial Grillen: Dutch Oven

Der Dutch Oven ist einfach genial… denn er ist an Vielseitigkeit kaum zu überbieten und im Handling denkbar einfach. Der Black Pot kann braten, (über)backen, kochen, schmoren, er kann Kuchen, Eintopf, Schichtfleisch oder Schmorbraten – ein Allrounder und Tausendsassa so vielseitig wie eine mobile Kompaktküche. BBQ-Weltmeister Oliver Sievers liefert auch in seinem dritten Buch in unserer Reihe «Einfach genial Grillen» fantastische Rezepte, klare Ansagen für das Handling Deines Dutch Ovens und...

Автор

Oliver Sievers

←
1
2
...
412
413
414
415
416
417
418
...
425
426
→
стр.

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru