Общая психология
2847 кн.
В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта». Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
В ежедневнике представлены цитаты отечественных и зарубежных психологов, философов, писателей, актеров о жизни и человеке – его пути, предназначении, его мечтах, мыслях, снах, целях и ценностях.Ежедневник будет полезен для всех, кто любит жизнь, продолжает искать и по крупицам находит себя, кто увлечён психологией жизненного пути, а также для тех, кому нравитсявникать в жизнеутверждающие и остроумные цитаты и постигать силу слова именитых личностей прошлого и настоящего.
| Автор | Елена Дьячкова |
Бесплодие – не приговор! Основная причина бесплодия у нас в голове!Первая в России книга-тренинг, благодаря которой вы победите бесплодие быстро и экологично!Эта книга предназначена не только для женщин, которые столкнулись с проблемами бесплодия и невынашивания беременности, но и для девушек, которые в будущем планируют стать счастливым мамами здоровых малышей и пройти весь этот путь легко.
| Автор | Анжела Шварченко |
Психолог Онна со своими друзьями проводит своеобразный эксперимент. Целый месяц её друзья, решая свои жизненные задачи, всегда будут опираться на одно универсальное правило НАМАВА, которое они выбрали для себя. Что будет происходить за этот месяц с главными героями, вы узнаете, прочитав эту книгу.
| Автор | Мария Сергеева |
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор....
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
Вы часто беспокоитесь о том, что чем-то болеете или можете заболеть? Вы ходите по врачам, но быстро обесцениваете их заверения в том, что вы здоровы? Вы делаете различные обследования, но это успокаивает вас лишь на время? Вам постоянно кажется, что вас недообследовали? Вы ищете свои симптомы в интернете? Вы каждое утро «сканируете» свой организм на наличие «отклонений»? Вы то и дело ощупываете или осматриваете себя? Вы считаете, что тревога вредит вашему здоровью? Тогда эта книга для вас.
| Автор | Павел Федоренко |
Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.
| Автор | Павел Федоренко |
Если вы страдаете от панических атак, постоянно прислушиваетесь к своему физическому самочувствию, боясь возникновения нового приступа паники, испытываете трудности с перемещением в открытых пространствах и нахождением в многолюдных местах и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению панических состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
| Автор | Павел Федоренко |
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
| Автор | Павел Федоренко |
Суть книги в том, чтобы человек, используя представленные техники, обрел смысл жизни.Есть люди, кто ищет ответы на вопросы о смысле жизни, о пользе миру, о том, как жить дальше, если что-либо не устраивает и душа стремится ввысь.Если Вы чувствуете себя ищущим, эта книга для Вас.Она будет полезна тем, кто находится в депрессивном настроении, кого перестает радовать работа, а в личной жизни нарастает неудовлетворенность.Выполняя упражнения, вы найдете смысл жизни и измените ваш мир к лучшему.
| Автор | Александр Владимирович Цовма |
В новой книге Александра Соловьева вы найдете действенные и простые в освоении методики практической психогигиены, собранные в единую систему и изложенные доступным языком. Использование этих проверенных методик станет надежным щитом от травмирующих ситуаций и перенапряжения, разовьет чувство уверенности, сделает счастливее, поможет в отношениях с людьми, духовном развитии и личностном росте.
| Автор | Александр Соловьев |
Жизнь – это не «перебежка» от одной двери к другой. Это путь. И закрывая одну, такую страшную и утомительную дверь, часто есть убеждение в том, что «будет лучше»… Если за минувшей дверью вы не усвоили важный урок, не осознали ресурсность прошлого опыта, значит, в дальнейшем, Вы снова окажетесь там, где вернетесь к этому уроку. Не спешите менять декорации, начните с внутренней трансформации. Этот дневник Ваш проводник к новому опыту! С ним вы сможете осознанно идти свой путь к новой двери, минуя...
| Автор | Татьяна Обухова – Скубаева |
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает...
| Автор | Сюзанна Стабил |
Легко ли быть ребёнком? Казалось бы – что проще! Однако в своей книге М. Романушко подвергает это расхожее представление жёсткой переоценке. Любим ли мы своих детей? Знаем ли мы об их нуждах? Имеет ли право наш ребёнок на свободу выбора? Почему наши дети так много плачут? Понимаем ли мы своих детей? Книга поможет вам ответить на эти и другие острые вопросы…
| Автор | Мария Романушко |
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри ты уже не будешь прежним. Развидеть не получится.
| Автор | Екатерина Домоевская |
Эта книга будет некой «шпаргалкой» для Вас, ведь в ней собраны несколько практических советов для восстановления после стрессовой ситуации. Эти способы можно использовать одновременно или использовать каждый в отдельности. Все эти способы «экологически чисты» и доступны любому человеку.
| Автор | Елена Сергеевна Корпачева |
Хотите ли вы стать «настоящей мамой»? Хотите ли избежать множества ошибок, которые подстерегают мам на каждом шагу? В чём причина детских капризов, детской лени и грубости? Хотите ли вы их избежать? Хотите взглянуть на ваши отношения с ребёнком честно, широко открытыми глазами? Тогда читайте книгу Марии Романушко!
| Автор | Мария Романушко |
Книга ориентирована на педагогов и руководителей образовательных организаций. В ней представлена не только логика развития профессиональной рефлексии на личностном, деятельностном и интерактивном уровнях, но и разработана гибкая тренинговая система, помогающая участнику тренинга отслеживать проявление новых форм поведения в профессиональной деятельности, создавать свой индивидуальный стиль работы, самосовершенствовать свои проефессиональные навыки и просто наслаждаться своей работой каждый день.
| Автор | Ольга Ноженкина |
Прочитав пособие, вы будете знать, ЗАЧЕМ к вам пришёл клиент, ЧТО с ним делать и КАК это делать, – ещё до того, как он сформулирует запрос. А потом и вовсе поймете, что запрос – не краеугольный камень. Вы научитесь ставить психокоррекционные задачи и выбирать оптимальные техники и инструменты, чтобы получить нужный результат. Бонус – юридические документы для организации частной практики психолога.
| Автор | Юлия Купрейкина |
С чувством лени хотя бы единожды сталкивался каждый человек, поэтому многие хотели бы узнать, как избавиться от этого чувства, что для этого необходимо сделать, какие существуют инструменты, советы и методики, чтобы перестать лениться и испытывать дискомфорт.
| Автор | Альбина Кронс |
Марафон, который вы решили пройти, неспроста имеет название «Реанимация отношений». История каждой пары, каждого союза – уникальна, однако, когда речь заходит о душевных травмах, «симптомы» наблюдаются вполне типичные: обида, злость, недопонимание, отсутствие доверия к партнеру, ревность и страх потери. Эти и многие другие эмоции свидетельствуют о наличии некого сбоя в нормальном развитии отношений. Марафон предлагает вам набор инструментов, которые призваны оказать первую помощь вашему союзу.
| Автор | Юлия Купрейкина |
И в этом курсе я хочу поделиться с вами своим опытом, техниками, инструментами, и главное – поделиться тем, как входить в состояние, состояние целителя, как вводить людей в состояние, когда их мозг готов к проработкам и трансформациям. Об этом мой курс.Курс подходит всем, кто хочет научиться понимать свое состояние, понимать, что происходит в его жизни, понять, что такое психосоматика, и вообще всем, кто интересуется всем новым и любит психологию.
| Автор | Елена Царева |
Книга о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом проходит путь от инфантильного человека до зрелого и автономного. В каждой главе есть задания и упражнения, которые помогут вам научиться любить и уважать себя, строить полноценные отношения с другими, стать более творческим и самореализованным человеком. Вторая часть – психотерапевтические рассказы и статьи. Книга адресована тем, кто хочет расти и развиваться, реализовывать свои мечты и планы.
| Автор | Елена Бабиевская |
Сказка позволяет заглянуть внутрь себя и найти спрятанные там ответы. Или найти решение. Или выход из сложившейся ситуации. Сказочный герой проходит испытания и достигает цели. А затем и в жизни события разворачиваются в благоприятную сторону. Это удивительное чувство – когда видишь, как сказка разворачивается наяву, оживают сказочные герои, и мир меняется!Приглашаю Вас в это сказочное, полное волшебных приключений и волнующих открытий, путешествие!
| Автор | Евгения Романенко |