Самосовершенствование
5141 кн.
Эмоциональный интеллект можно развивать. Эмоциями можно и нужно управлять. Дело теперь только за вашим желанием стать собой, развивать свои способности и управлять своими эмоциями. У нас получилось жить полной и счастливой жизнью, у нас – самых обычных людей, без медитаций и трансов, без психоаналитиков и психологов. Раз один человек смог путем развития своего эмоционального интеллекта, значит и у другого получится.
| Автор | Лени Фич |
| Жанр | Современная русская и зарубежная проза, Карьера, кадры, Самосовершенствование |
Эта книга о том, как преуспевать в условиях кризиса, повышенной турбулентности и непредсказуемости, как справляться со страхом, используя открывающиеся возможности, и как меняться, отказываясь от старых и проверенных методов и шаблонов. Она поможет вам переосмыслить риски, пересмотреть изменения и подготовить себя и свой бизнес к будущему.
| Автор | Скотт Стейнберг |
| Жанр | Самосовершенствование |
| Год | 2015 |
Вечные вопросы: «Кто я?», «Что меня окружает?», «Что делать?». Без них не ответить на главный: «В чем смысл жизни?» Древние ведические писания предлагают ответы – емкие, точные, взвешенные и аргументированные.
Знакомство с ними поможет сделать вашу жизнь более гармоничной, более наполненной и более счастливой.
| Автор | Адриан Крупчанский |
| Жанр | Религиоведение, Самосовершенствование |
| Год | 2015 |
В данном томе представлены вторая и третья части «Синтеза Йоги», в которых Шри Ауробиндо раскрывает возможность единения с Божественным, следуя путем Знания и Любви. Дается описание методов, позволяющих человеку выйти за пределы нынешних ограничений, освободиться от эго, познать свое высшее «Я», обрести высочайшее духовное Знание и божественную Любовь. Особое внимание уделяется необходимости гармоничного сочетания развития внутреннего опыта и его проявления во внешней жизни.
| Автор | Шри Ауробиндо |
| Жанр | Религия, религиозная литература, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Научпоп |
| Год | 2012 |
В данном томе мы представляем вниманию читателей введение и первую часть «Синтеза Йоги». В этой части дается описание «Йоги божественных трудов», или Йоги действий, которой Шри Ауробиндо придавал исключительную важность, поскольку она является средством не только духовного развития человека, но и преобразования человеческой природы в божественную. Данное издание имеет большую ценность не только для последователей Интегральной Йоги, но и для всех стремящихся к самопознанию и изменению себя и...
| Автор | Шри Ауробиндо |
| Жанр | Религия, религиозная литература, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Научпоп |
| Год | 2010 |
Первый Джамгён Конгтрул Лодрё Тхае (1813–1899) – учитель тибетского буддизма, один из руководителей движения религиозного обновления в Восточном Тибете XIX века. «Великий путь пробуждения» представляет собой классическое руководство по лоджонгу, практике тибетского буддизма для развития сочувствия и Просветленного настроя. В настоящем сборнике автор комментирует труд «Семь пунктов тренировки ума», составленный мастером Чекавой Йеше Дордже (1102–1176) из школы Кадампа.
| Автор | Первый Джамгён Конгтрул Лодрё Тхае |
| Жанр | Религия, религиозная литература, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование |
| Год | 2015 |
Эта книга — настольное пособие для тех, кто хочет добиться серьезных высот в жизни, построить успешную карьеру и стать влиятельным человеком. Но, кроме того, она и для тех, кто просто хочет узнать о скрытых механизмах власти, ее принципах и законах. Хотите лучше понимать мотивы поступков политиков и государственных деятелей? А может, вы сами хотите в будущем стать одним из них? Тогда эта книга — для вас!
| Автор | Стивен Айрон |
| Жанр | Самосовершенствование |
| Год | 2014 |
Почему одни добиваются успеха в отношениях, обретении хорошей физической формы, финансах и живут полноценной, насыщенной жизнью, а другие нет? Тренер по эффективности Павел Вербняк учит тому, как достигать высот в карьере и многих других сферах.
| Автор | Павел Вербняк |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
| Год | 2015 |
В сердце каждого человека есть место мечте. Один мечтает поехать в экзотическую страну с невиданными растениями и животными, другой – построить собственный шикарный дом, третий – каждую минуту жизни посвятить наслаждениям… Большинство людей не знают (пока не знают), как достичь материального благополучия, без которого невозможно осуществить наши многочисленные планы и прожекты. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о всевозможных способах (традиционных, серьезных и не очень)...
| Автор | Глеб Черниговцев |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
Как часто каждый из нас попадал в неприятные ситуации! Конфузы, как это ни печально, происходят с нами почти каждый день, а с особо «удачливыми» гражданами – и по несколько раз на дню. Любая неприятность, которая случается с человеком, влечет за собой массу проблем – как нейтрализовать последствия неудачи, как справиться с психологическим дискомфортом, как вести себя в дальнейшем и т. д. Поскольку лучший способ справляться с неприятностями – это относиться к ним с юмором, в книге вы найдете как...
| Автор | Глеб Черниговцев |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
| Год | 2013 |
Знание использования ароматов позволяет управлять своим настроением и настроениями своих близких. Например, удивительно свойство одного из ароматических масел – масла лотоса, которое может одновременно помочь учащемуся или студенту подготовиться к экзаменам и в ежедневной учебе, а также профессору максимально включить в работу свой мозг, повысить работоспособность и раскрыть максимально свои умственные способности. Оно всегда помогает успешно подготовиться к какому-нибудь экзамену и его сдать. ...
| Автор | Елена Алякина |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
Если вы решили сесть на диету, то бывает трудно сразу определить, с чего начать, какого плана придерживаться, каких ошибок можно было бы избежать. Кремлевская диета, основанная на белковых продуктах, исключением не является. Именно для нее и создан был дневник, который вы сейчас держите в руках. Благодаря таблицам и графикам, приведенным в книге, вы сможете осознать, каких именно результатов вы можете получить при соблюдении диеты, что поможет вам в их достижении.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования.
В этой книге вы найдете массу полезной информации не только о том, как похудеть, но и как применять кремлевскую диету при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и как это сделать с помощью «вкусных» рецептов.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования.
В этой книге вы найдете массу полезной информации о том, как похудеть и как это сделать с помощью вкусных рецептов.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
В наше время многие стремятся похудеть и хотят сделать это быстро. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования.
В этой книге основы кремлевской диеты гармонично сочетаются со спортом, поэтому следует сразу уяснить, что мало просто сменить рацион питания, необходимо приложить физические усилия.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2013 |
Кремлевская диета – это эффективный способ вернуть изящество и стройность своему телу. Кушайте на здоровье и худейте! Даже в торжественные дни, когда другие набирают вес за праздничным столом, «кремлевец» с помощью приведенных рецептов и правильно составленного меню ест вкуснейшие, питательные блюда и не полнеет.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования.
В этой книге вы найдете массу полезной информации о том, как похудеть и как это сделать с помощью вкусных рецептов.
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
Кремлевская диета – один из многочисленных способов избавления от лишнего веса и проблем, связанных с ним. С ее помощью вы не только сбросите ненужные килограммы, но и приобретете желанную стройность. Делая кремлевскую гимнастику, вы укрепите и разовьете мышцы. Как правило, худеет не только жировая, но и мышечная ткань, поэтому комплекс физических упражнений просто необходим. Кроме того, кремлевская диета не только для толстяков. Это очень хороший способ поправиться для излишне худых. С помощью...
| Автор | Аурика Луковкина |
| Жанр | Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье |
| Год | 2013 |
Эту книгу я написала, когда моему первому сыну исполнился год. Я не нашла ни одной подобной книги и решила, что книга о тайм-менеджменте для молодых мам очень нужна. Эта книга – отличный подарок молодой маме и любой женщине, которая собирается ею стать. Многим женщинам пришлось полностью перестроить отношение ко времени и стилю жизни с появлением малыша. С помощью этой книги вы почувствуете значительное облегчение, научитесь правильно планировать день, грамотно распределять время и силы, чтобы...
| Автор | Мария Хайнц |
| Жанр | Самосовершенствование, Педагогика |
| Год | 2015 |
Автор, изучив биографию выдающихся женщин и мужчин – представителей разных национальностей, выделила те черты их характера, которые позволили им занять лидирующее положение в своей среде и войти в историю. Эта книга о том, как современная женщина может добиться признания в семье, наиболее полно раскрыть свои способности на службе, сделать свою жизнь достойной и обеспеченной. Эта книга - о войне... не кровавой, не вызванной ненавистью Цезаря, или коварством Сан Тцу, или эгоманией Наполеона....
| Автор | Гарриет Рубин |
| Жанр | Самосовершенствование, Психология и психотерапия |
«В теле нестандарта» – книга о судьбе провинциальной девушки, не обладавшей стройной фигурой, но мечтавшей жить под прицелом камер. О моем пути к мечте и трудностях, которые подстерегали. Я надеюсь, что прочитав эту книгу, многие девушки освободятся от комплексов и осознают, что в этой жизни нет ничего невозможного, что реализация наших желаний зависит от нас самих. Я очень прошу, если вы хотите быть счастливыми – искренне верьте в себя и свои силы. Вдохновляйтесь и вдохновляйте! Эту книгу я...
| Автор | Диляра Ларина |
| Жанр | Самосовершенствование, Домоводство, Справочная литература |
| Год | 2014 |
Чокьи Ньима Ринпоче, тибетский лама и настоятель монастыря, рассказывает о буддийском понимании сострадания, любящей доброты и заботы о ближних. Книга будет полезна любому, кто искренне стремится помогать тяжело больным пациентам и хотел бы укрепить это желание, избежав профессиональной чёрствости и равнодушия. На её страницах содержится много ценной информации для тех, кто заботится о неизлечимо больных, и всех, кто занимается обучением и подготовкой врачей и медицинского персонала.
| Автор | Чокьи Ринпоче, Дэвид Шлим |
| Жанр | Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Здоровье, Научпоп |
| Год | 2014 |
Перед вами краткое руководство по волшебному преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книг: «Я привлекаю деньги – 2» и «Фэншуй для привлечения денег». Автор многочисленных бестселлеров Наталия Правдина и десятки тысяч ее учеников на практике убедились, что применение методов фэншуй действительно приводит к значительному пополнению как бюджета фирмы, так и семейного бюджета. Наталия Правдина выделила характерные черты, которыми обладают все успешные...
| Автор | Наталия Борисовна Правдина |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
| Год | 2013 |
Если вы хотите научиться управлять своей жизнью: своим телом, своим временем, своим состоянием, своими делами, – то эта книга для вас. Автор очень понятно рассказывает о простых техниках лайф-менеджмента, иллюстрируя их примерами, предлагая выполнить полезные упражнения прямо в процессе чтения. Продвигаясь таким образом от главы к главе, вы постепенно обретаете твердую уверенность в том, что никакие обстоятельства и случайности не могут помешать вам быть счастливым! Книга адресована самому...
| Автор | Анастасия Борисова |
| Жанр | Карьера, кадры, Самосовершенствование |
| Год | 2014 |