Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений Сергей Алексеевич Макеев

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Сергей Алексеевич Макеев - Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений краткое содержание

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

Читать книгу онлайн Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений - автор Сергей Алексеевич Макеев или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Остеохондроз и боль в спине. Йога б...
Вечные друзья. Игрушки от А до Я
Вечные друзья. Игрушки от А до Я
Под семейным абажуром. Домашние игры и развлечения от А до Я
Под семейным абажуром. Домашние игр...
О чем рассказал веер
О чем рассказал веер
Другие книги жанраМедицина
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?
Стоит ли курильщику переходить с та...
Азбука дыхания
Азбука дыхания
Занимательная медицина. Средние века
Занимательная медицина. Средние век...