Серия "Книга-тренд"

19 кн.

Книга-тренд - Юлия Маричи скачать fb2 бесплатно без регистрации полные версии на сайте Knigism.online

Сортировать по:

порядку

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

Практическая хоумтерапия: как сдела...

Юлия Маричи, 2019

Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Скачать книгу (fb2, 2.33 МБ)

Юлия Маричи – психолог, интегральный терапевт, хоумтерапевт, ведущая семинаров и тренингов. Уникальный специалист в области хоумтерапии, которая более двух десятилетий занимается работой с домашними пространствами многих людей, их гармонизацией и проведением очистительных церемоний. Вы держите в руках пошаговое руководство по преображению своего дома и своей жизни через особое взаимодействие со своим домашним пространством. В этой книге гармонично сочетаются два подхода к дому: физический...

Автор	Юлия Маричи
Жанр	Эзотерика, эзотерическая литература
Год	2019

Хаос-контроль. Эффективная уборка с...

Тиша Моррис, 2019

Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами

Скачать книгу (fb2, 0.9 МБ)

Уборка – это не просто процесс избавления от хлама, это вечный поиск действительно важных вещей. Беспорядок – физическое воплощение наших ментальных и эмоциональных блоков, и стоит их удалить, перемены начинаются очень быстро. Мы выражаем свою жизнь через наше ментальное и эмоциональное тела. Избавление от хлама буквально освобождает застойные области нашей психики подобно открытию шлюза в плотине, позволяя воде снова течь свободно. Когда вы будете хорошо распознавать, что именно блокирует вашу...

Автор	Тиша Моррис
Жанр	Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Психология и психотерапия
Год	2019

Глюгге. Скандинавское счастье: пьем...

Тору Вилле, 2018

Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

Скачать книгу (fb2, 2.66 МБ)

Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие «хюгге», означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское «сису». Понятие «сису» включает в себя стойкость, смелость и выносливость. «Что должно быть сделано – то будет сделано, несмотря ни на что», – говорят финны. Наша уютная книга расскажет и о других набирающих популярность понятиях, таких как датское «арбайдсглед» (arbejdsglaede), шведское «лагом» (lagom) и исландское «глюггаведур» (gluggavedur)....

Автор	Тору Вилле
Жанр	Карьера, кадры, Самосовершенствование
Год	2018

Vegan Life: счастье легким путем. Г...

Дарья Ом, 2018

Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Скачать книгу (fb2, 1.32 МБ)

Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том,...

Автор	Дарья Ом
Жанр	Здоровье, Боевые искусства, спорт
Год	2018

Сису. Поиск источника отваги, силы...

Катя Пантзар, 2018

Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Скачать книгу (fb2, 7.46 МБ)

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют...

Автор	Катя Пантзар
Жанр	Карьера, кадры, Психология и психотерапия
Год	2018

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Матильда Андерсен, 2017

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Скачать книгу (fb2, 4.65 МБ)

Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым. Вам кажется, что это просто? Как бы не так! Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только...

Автор	Матильда Андерсен
Жанр	Карьера, кадры, Самосовершенствование
Год	2017

Аскеза. Счастье в минимализме

Дарья Ом

Аскеза. Счастье в минимализме

Скачать книгу (fb2, )

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия… Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы...

Автор

Дарья Ом

Секреты жизни в стиле Хюгге

Сигне Йохансен

Секреты жизни в стиле Хюгге

Скачать книгу (fb2, )

В чем же заключаются секреты волшебной философии жизни в стиле Хюгге? Как найти путь к собственному счастью и счастью близких людей? Норвежская писательница, шеф-повар и специалист по скандинавской кулинарии Сигне Йохансен раскрывает эту тему. Эта книга – свежее, информативное, беззаботное и полностью иллюстрированное практическое руководство к Хюгге. В издании сочетаются рецепты, полезные советы для уютной жизни у себя дома и рассматриваются основные принципы скандинавской философии, которые...

Автор

Сигне Йохансен

Хоопонопоно. Секреты и рецепты счас...

Эмма Ларсон

Хоопонопоно. Секреты и рецепты счастья

Скачать книгу (fb2, )

Вы хотите быть счастливыми? Прочитав эту книгу, вы узнаете главный секрет, ведущий к счастью, – старинная гавайская практика хоопонопоно. Всего четыре простые фразы, которые вы научитесь произносить правильно, помогут кардинально преобразить жизнь – наладить отношения с близкими, решить конфликты, справиться со стрессом и проблемами. И это не просто слова. Хоопонопоно – это теория и практика, философия и простые рецепты. Откройте секрет счастья!

Автор

Эмма Ларсон

Корейская уборка

Пак Хён Чжон

Корейская уборка

Скачать книгу (fb2, )

Как привести дом в порядок, когда вам звонит свекровь и говорит, что будет дома через 15 минут? Как научиться получать удовольствие от уборки и не накапливать домашние дела? Как отчистить наклейку и следы от нее от поверхностей или постирать одежду без добавления химии? Как превратить уборку в лекарство от депрессии? На страницах этой книги свои секреты открывает известный блогер из Южной Кореи, «Королева уборки» – Пак Хён Чжон.

Автор

Пак Хён Чжон

Глюгге. Скандинавское счастье: пьем...

Тору Вилле

Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Тору Вилле

Секреты жизни в корейском стиле. Ре...

Эмма Кан

Секреты жизни в корейском стиле. Рецепты счастья

Скачать книгу (fb2, )

Неужели корейцы действительно спят на полу – разве им не жестко? Правда ли, что нельзя называть своего мужа по имени? Как корейцы могут есть собак и почему правительство ничего с этим не делает? Они всегда спешат и поэтому все успевают? А как им удалось совершить свое экономическое чудо? Они и в самом деле такие трудоголики и работают без отпусков? Все это вы узнаете, открыв новую книгу Эммы Кан!

Автор

Эмма Кан

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Матильда Андерсен

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Матильда Андерсен

Практическая хоумтерапия: как сдела...

Юлия Маричи

Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Юлия Маричи

Сису. Поиск источника отваги, силы...

Катя Пантзар

Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Катя Пантзар

Vegan Life: счастье легким путем. Г...

Дарья Ом

Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Дарья Ом

Лагом. Шведские секреты жизни

Горан Эвердаль

Лагом. Шведские секреты жизни

Скачать книгу (fb2, )

В наше время, когда в мире господствует острая нехватка времени и страстное стремление всех и каждого к совершенству, необходимо суметь абстрагироваться от этого и найти ту самую золотую середину, принять сбалансированный и устойчивый образ жизни, как это делают шведы. Именно благодаря такому грамотному подходу к жизни Швеция всегда неизменно попадает в десятку самых счастливых стран. Автор Горан Эвердаль рассказывает о жизни в Швеции изнутри, о ее культуре, обычаях, пристрастиях, поясняет...

Автор

Горан Эвердаль

Шведская уборка. Новый скандинавски...

Маргарета Магнуссон

Шведская уборка. Новый скандинавский тренд Döstädning – предсмертная уборка

Скачать книгу (fb2, )

Маргарета Магнуссон является не только автором книги о предсмертной уборке, но и матерью пятерых детей, что, бесспорно, дает ей огромный опыт в устранении любых видов беспорядка. Как бы страшно ни звучало словосочетание «предсмертная уборка», оно несет в себе важную мысль – мы захламляем свое пространство. Спонтанные покупки, одежда, кухонная утварь, поломанные вещи, старые игрушки и книги, статуэтки, сувениры из поездок, старые чеки, ненужные бумаги и много-много барахла – знакомо? Почти у...

Автор

Маргарета Магнуссон

Хаос-контроль. Эффективная уборка с...

Тиша Моррис

Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами

Скачать книгу (fb2, )

Автор

Тиша Моррис

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru