Инна Зорина — Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело, краткое содержание
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.
Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.
В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело»
Книга «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» от Инна Зорина представлена в каталоге Книгизм с 2020 года. Произведение относится к жанру «Здоровье». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» входит в серию «Академия женского здоровья» — цикл из 24 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Инна Зорина доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело»?
Книга относится к жанрам «Здоровье» и «Альтернативная медицина».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» автора Инна Зорина доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.