Лилия Гурьянова — Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!, краткое содержание
Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа – морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.
Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!»
«Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» — произведение автора Лилия Гурьянова в жанре Боевые искусства, спорт , опубликованное в 2009 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 14 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» входит в серию «40 уникальных упражнений» — цикл из 7 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Боевые искусства, спорт»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Лилия Гурьянова доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!»?
Книга относится к жанру «Боевые искусства, спорт».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!» автора Лилия Гурьянова доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.