Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
| Автор | Дмитрий Ковпак |
| Жанр | Педагогика |
| Год | 2009 |
| Автор | Дмитрий Ковпак |
| Жанр | Самосовершенствование, Психология и психотерапия |
| Год | 2014 |
| Автор | Дмитрий Ковпак |
| Жанр | Психология и психотерапия |
| Год | 2016 |
| Автор | Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин |
| Жанр | Психология и психотерапия |
| Год | 2013 |
| Автор | Ренад Аляутдин |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2017 |
| Автор | Михаил Титов |
| Жанр | Здоровье, Альтернативная медицина |
| Автор | Светлана Баранова |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2011 |
| Автор | Андрей Сазонов |
| Жанр | Кулинария, Здоровье |
| Год | 2010 |