Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции Валентин Некрасов

Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции скачать fb2

Год издания: 1986
Полная версия книги



Валентин Некрасов - Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции краткое содержание

В буклете изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно, это специальные дыхательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения. Предлагаемые методы, по существу, могут трактоваться как "ключ к себе".
Для массового читателя

Читать книгу онлайн Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции - автор Валентин Некрасов или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 1986 году, в жанре Психология и психотерапия. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Скачать книгу «Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции» Валентин Некрасов

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги жанраПсихология и психотерапия
Стоит ли курильщику переходить с табака на электронные сигареты?
Стоит ли курильщику переходить с та...
Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления
Школа выживания, или 56 способов за...
50 правил идеальной женщины
50 правил идеальной женщины